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Strong High Protein Shake Vanilla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Atkins 30 G Protein

Strong High Protein Shake Vanilla enthält 59 kcal pro 100 g. Serving, 1 shake, 325 ml (325 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 16 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

59kcal pro 100 g
9,2 gProtein
2,5 gKohlenhydrate
1,5 gFett
190kcal in Serving, 1 shake, 325 ml (325 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 58,5 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,31 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3,1 mg 1 %
Natrium L 61,5 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,5 g 0,9 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 0,31 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin C L 5,9 mg7 %
Vitamin D L 1,3 µg6 %
Vitamin E L 0,95 mg6 %
Vitamin K L 7,7 µg6 %
Thiamin (B1) L 0,077 mg6 %
Folat (B9) L 24,6 µg6 %
Calcium L 225 mg17 %
Eisen L 0,12 mg0,7 %
Magnesium L 36,9 mg9 %
Phosphor L 0,31 mg0 %
Kalium L 86,2 mg2 %
Selen L 3,4 µg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 61 %Kohlenhydrate: 16 %Fett: 23 %59kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kohlenhydrate 16 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium17 %Magnesium9 %Vitamin C7 %Vitamin D6 %Vitamin K6 %Thiamin (B1)6 %Vitamin E6 %Folat (B9)6 %Selen6 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0,31 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,31 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium61,5 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Atkins 30 G Protein
Barcode
0637480000536
Portion laut Etikett
1 shake (325 ml)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0637480000536. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. November 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strong High Protein Shake Vanilla?

100 g Strong High Protein Shake Vanilla haben 59 kcal. Serving, 1 shake, 325 ml (325 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Strong High Protein Shake Vanilla?

Strong High Protein Shake Vanilla enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 30 g in Serving, 1 shake, 325 ml (325 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strong High Protein Shake Vanilla?

Strong High Protein Shake Vanilla hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 0,31 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strong High Protein Shake Vanilla?

Strong High Protein Shake Vanilla enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,31 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strong High Protein Shake Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strong High Protein Shake Vanilla?

100 g enthalten 61,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. November 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.