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Strawberry Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier CABAU

Strawberry Yoghurt enthält 356 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 1.828 % des Tageswerts für Zink, 1.056 % des Tageswerts für Kupfer und 214 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Strawberry Yoghurt von CABAU, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pro 100 g
23,5 gProtein
58,8 gKohlenhydrate
4,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 356 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,82 g 4 %
Natrium L 129 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,8 g 21 %
Ballaststoffe L 10,6 g 38 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 23,5 g 47 %
Vitamin C L 0,019 mg0 %
Vitamin E L 0,024 mg0,2 %
Thiamin (B1) L 0,82 mg69 %
Riboflavin (B2) L 0,59 mg45 %
Vitamin B6 L 0,59 mg35 %
Calcium L 225 mg17 %
Magnesium L 581 mg138 %
Phosphor L 496 mg40 %
Zink L 201 mg1.828 %
Kupfer L 9,5 mg1.056 %
Mangan L 4,9 mg214 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 10 %356kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Zink1.828 %Kupfer1.056 %Mangan214 %Magnesium138 %Thiamin (B1)69 %Riboflavin (B2)45 %Phosphor40 %Vitamin B635 %Calcium17 %Vitamin E0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe10,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,82 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium129 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
CABAU
Barcode
8721398606538
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8721398606538. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry Yoghurt?

100 g Strawberry Yoghurt haben 356 kcal.

Ist Strawberry Yoghurt proteinreich?

Strawberry Yoghurt enthält 23,5 g Protein pro 100 g (47 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Yoghurt?

Strawberry Yoghurt hat 58,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,6 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry Yoghurt?

Strawberry Yoghurt enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 0,82 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strawberry Yoghurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (1.828 % DV), Kupfer (1.056 % DV), Mangan (214 % DV), Magnesium (138 % DV) und Thiamin (B1) (69 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strawberry Yoghurt?

100 g enthalten 129 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.