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Spaghetti, enriched pasta with veggies

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Barilla

Spaghetti, enriched pasta with veggies enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 63 % des Tageswerts für Folat (B9) und 54 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Spaghetti, enriched pasta with veggies von Barilla, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
14,3 gProtein
73,2 gKohlenhydrate
1,8 gFett
200kcal in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 18 mg 0,8 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,2 g 27 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 482 µg54 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,46 mg35 %
Niacin (B3) L 7,1 mg45 %
Folat (B9) L 250 µg63 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Magnesium L 57 mg14 %
Phosphor L 143 mg11 %
Kalium L 357 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 4 %357kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)63 %Vitamin A54 %Niacin (B3)45 %Riboflavin (B2)35 %Eisen18 %Magnesium14 %Phosphor11 %Kalium8 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium18 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)
Faser, löslich L2 g
Faser, unlöslich L2 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorien 357 kcal357 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kohlenhydrate 73,2 g73,2 g
Fett 1,8 g1,8 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 3,6 g3,6 g
Natrium 18 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Barilla
Barcode
0076808004120
Portion laut Etikett
2 ONZ (56 g)
Kategorie
Teigwaren
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

semolina (wheat), durum wheat flour, zucchini puree (zucchini, lemon juice concentrate, water), spinach puree, niacin, iron (ferrous sulfate), thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2623895. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0076808004120. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti, enriched pasta with veggies?

100 g Spaghetti, enriched pasta with veggies haben 357 kcal. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g): etwa 200 kcal.

Ist Spaghetti, enriched pasta with veggies proteinreich?

Spaghetti, enriched pasta with veggies enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti, enriched pasta with veggies?

Spaghetti, enriched pasta with veggies hat 73,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spaghetti, enriched pasta with veggies?

Spaghetti, enriched pasta with veggies enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spaghetti, enriched pasta with veggies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (63 % DV), Vitamin A (54 % DV), Niacin (B3) (45 % DV) und Riboflavin (B2) (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spaghetti, enriched pasta with veggies?

100 g enthalten 18 mg Natrium, 0,8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Mai 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.