Sagea Dates
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Al Rayhan
Sagea Dates enthält 192 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 230 kcal.
Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 51.667 % des Tageswerts für Vitamin A, 64 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 50 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 192 kcal | |
| Fett gesamt L | 0 g | 0 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1,7 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51,7 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 5 g | 18 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin A L | 465.000 µg | 51.667 % |
| Vitamin E L | 0,83 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,83 mg | 64 % |
| Vitamin B6 L | 0,092 mg | 5 % |
| Calcium L | 60 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 25,8 mg | 6 % |
| Phosphor L | 67,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 668 mg | 14 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 50 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 97 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,7 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Fett0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Natrium1,7 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal0,87 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Al Rayhan
- Barcode
- 6253359914748
- Portion laut Etikett
- 120 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 6253359914748. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.