Wie viele Kalorien hat Pork Potstickers?

100 g Pork Potstickers haben 177 kcal. Serving, 5 potstickers, 147 g (147 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Pork Potstickers?

Pork Potstickers enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 5 potstickers, 147 g (147 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Potstickers?

Pork Potstickers hat 23,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,95 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Potstickers?

Pork Potstickers enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,68 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork Potstickers?

100 g enthalten 264 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pork Potstickers

Verpacktes Produkt Fleisch Tai Pei

Pork Potstickers enthält 177 kcal pro 100 g. Serving, 5 potstickers, 147 g (147 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pro 100 g

8,2 gProtein

23,1 gKohlenhydrate

5,4 gFett

260kcal in Serving, 5 potstickers, 147 g (147 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,68 g	3 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,1 g	8 %
Ballaststoffe L	0,95 g	3 %
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	1,4 g	3 %
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0,95 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,68 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium264 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Tai Pei
Barcode: 0070077830206
Portion laut Etikett: 5 potstickers (147 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

CABBAGE, PORK, GREEN ONION, HYD GINGER, GARLIC, SPICE, SOY SAUCE (WATER, WHEAT, SOYBEANS, SALT), SUGAR, SESAME SEED OIL, VEGETABLE OIL, SALT, WHEAT, WATER, CORN STARCH, VEGETABLE OIL, SOY, WHEAT, SESAME.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Knoblauch Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork Potstickers Tai Pei	177	8,2 g	23,1 g	5,4 g
Pork Shank Casa Modena	177	26 g	0 g	8 g
British Pork & Mushroom Stroganoff By Tom M&S Food	177	15 g	2 g	11,8 g
Meat lovers scrambler Clover Valley	177	9,1 g	7,1 g	12,1 g
Natural Ground Pork 90/10 Heb	177	20,4 g	0 g	9,7 g
Corned Beef Raw O’reilly’s	177	13,3 g	0 g	13,3 g
Beef Ground Sirloin 10% Modern Market	177	20,4 g	0 g	9,7 g
90% Lean Ground Pork H-E-B	177	20,4 g	0 g	9,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0070077830206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.