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Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Tesco

Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce enthält 166 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 166 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pro 100 g
25 gProtein
1,4 gKohlenhydrate
6,6 gFett
166kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 166 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 134 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,4 g 0,5 %
Ballaststoffe L 0,1 g 0,4 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 61 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 36 %166kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett6,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium134 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059697688607
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Beef-steaks-in-peppercorn-sauce
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Beef (68%), Peppercorn Sauce [Water, Single Cream (Milk), Shallot, Double Cream (Milk), Cornflour, Brandy, Beef Extract, Green Peppercorns, Salt, Yeast Extract, White Wine Vinegar, Black Pepper, Caramelised Sugar Syrup, Preservative (Potassium Sorbate), Butter (Milk), Tomato Purée, Onion, Carrot].

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmSalzHefeEssigZuckerButterTomatenZwiebeln

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059697688607. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce?

100 g Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce haben 166 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 166 kcal.

Ist Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce proteinreich?

Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce?

Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce hat 1,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce?

Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pan Fry Beef Steaks with a Peppercorn Sauce?

100 g enthalten 134 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.