Wie viele Kalorien hat Organic Ground Hemp Seed?

100 g Organic Ground Hemp Seed haben 400 kcal. Serving, 2 tbsp, 15 g (15 g): etwa 60 kcal.

Ist Organic Ground Hemp Seed proteinreich?

Organic Ground Hemp Seed enthält 33,3 g Protein pro 100 g (67 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 2 tbsp, 15 g (15 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Ground Hemp Seed?

Organic Ground Hemp Seed hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Ground Hemp Seed?

Organic Ground Hemp Seed enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Ground Hemp Seed?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (609 % DV), Magnesium (129 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Eisen (74 % DV) und Zink (61 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Ground Hemp Seed?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic Ground Hemp Seed

Verpacktes Produkt Fleisch Manitoba Harvest

Organic Ground Hemp Seed enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 2 tbsp, 15 g (15 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 609 % des Tageswerts für Mangan, 129 % des Tageswerts für Magnesium und 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

33,3 gProtein

40 gKohlenhydrate

10 gFett

60kcal in Serving, 2 tbsp, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	40 g	143 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	33,3 g	67 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavin (B2) L	0,67 mg	51 %
Niacin (B3) L	6,7 mg	42 %
Vitamin B6 L	0,67 mg	39 %
Folat (B9) L	92 µg	23 %
Calcium L	153 mg	12 %
Eisen L	13,3 mg	74 %
Magnesium L	540 mg	129 %
Kalium L	927 mg	20 %
Zink L	6,7 mg	61 %
Mangan L	14 mg	609 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein33,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe40 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett10 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	6,7 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	400 kcal	400 kcal
Protein	33,3 g	33,3 g
Kohlenhydrate	40 g	40 g
Fett	10 g	10 g
Ballaststoffe	40 g	40 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Manitoba Harvest
Barcode: 0697658410802
Portion laut Etikett: 2 tbsp (15 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork Sausage Rapa	400	13,3 g	0 g	40 g
Overnight Chia With Oats Berry Fairy Organic Non-gmo Prana	400	10 g	72 g	9 g
Organic Pops Charms	400	0 g	93,3 g	0 g
Organic Grain-Free Flour Navitas	400	20 g	66,7 g	3,3 g
Salami de Gênes piquant Natural selections	400	23,3 g	6,7 g	30 g
Organic Cocoa Powder Zint Nutrition	400	20 g	60 g	10 g
Organic Hemp + Energy Caffeine & Guarana Powder Manitoba Harvest	400	53,3 g	26,7 g	10 g
Seasoned Pork Back Ribs Kirkland signature	400	28,9 g	5,6 g	27,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0697658410802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2025. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2665903. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. September 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.