Wie viele Kalorien hat Noix de cajou natures bio?

100 g Noix de cajou natures bio haben 570 kcal.

Ist Noix de cajou natures bio proteinreich?

Noix de cajou natures bio enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum untersten Viertel (Median 19,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Noix de cajou natures bio?

Noix de cajou natures bio hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Noix de cajou natures bio?

Noix de cajou natures bio enthält 46 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Noix de cajou natures bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (298 % DV), Mangan (78 % DV), Magnesium (66 % DV), Zink (51 % DV) und Phosphor (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Noix de cajou natures bio?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Noix de cajou natures bio

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze La Fourche

Noix de cajou natures bio enthält 570 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

100 g liefern 298 % des Tageswerts für Kupfer, 78 % des Tageswerts für Mangan und 66 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

570kcal pro 100 g

17 gProtein

29 gKohlenhydrate

46 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	570 kcal
Fett gesamt L	46 g	59 %
Gesättigte Fettsäuren L	9 g	45 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	29 g	11 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin C L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Calcium L	37,7 mg	3 %
Eisen L	5,7 mg	31 %
Magnesium L	278 mg	66 %
Phosphor L	526 mg	42 %
Kalium L	675 mg	14 %
Zink L	5,6 mg	51 %
Kupfer L	2,7 mg	298 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Chlorid L	23,7 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19,2 g)
Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,9 g)
Zucker8,9 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 6 g)
Fett46 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 47,1 g)
Gesättigte Fettsäuren9 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,6 g)
Natrium12 mgim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,7 g

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Fourche
Barcode: 3760324847480
Menge: 2,50 kg
Kategorie: Ungesalzene Cashews
Verpackung: fr:sachet-plastique
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Noix de CAJOU*. *Produit issu de l'Agriculture Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cashew nuts R U Nutz	570	18,3 g	30,2 g	43,9 g
Cashews naturelles Noix de cajou morga	569	17 g	30 g	42 g
Noix de cajou Vinawang	567	20 g	19 g	45,7 g
Noix de cajou - Sachet 125g U	573	20 g	29 g	41 g
Raw whole cashews Grapetree	573	18 g	18 g	48 g
Unsalted cashews Meijer	567	16,7 g	30 g	43,3 g
Noix de Cajou Hâchées Belbake	578	23 g	22 g	44 g
Pedaços de Caju Zero Desperdício	578	23 g	12 g	46 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760324847480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.