Nestlé P’tite Céréale

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nestlé

Nestlé P’tite Céréale enthält 389 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 78 % des Tageswerts für Vitamin C, 56 % des Tageswerts für Eisen und 50 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Nestlé P’tite Céréale von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pro 100 g
10,5 gProtein
73,9 gKohlenhydrate
4,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 73,9 g 27 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 17,3 g
Protein L 10,5 g 21 %
Vitamin A L 290 µg32 %
Vitamin C L 70 mg78 %
Vitamin D L 10 µg50 %
Vitamin E L 5,2 mg35 %
Niacin (B3) L 6,2 mg39 %
Calcium L 248 mg19 %
Eisen L 10 mg56 %
Zink L 1,7 mg15 %
Iodin L 70 µg47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 10 %389kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C78 %Eisen56 %Vitamin D50 %Iodin47 %Niacin (B3)39 %Vitamin E35 %Vitamin A32 %Calcium19 %Zink15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,5 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker17,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett4,4 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
7613039333532
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613039333532. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nestlé P’tite Céréale?

100 g Nestlé P’tite Céréale haben 389 kcal.

Ist Nestlé P’tite Céréale proteinreich?

Nestlé P’tite Céréale enthält 10,5 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nestlé P’tite Céréale?

Nestlé P’tite Céréale hat 73,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 17,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nestlé P’tite Céréale?

Nestlé P’tite Céréale enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Nestlé P’tite Céréale?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (78 % DV), Eisen (56 % DV), Vitamin D (50 % DV), Iodin (47 % DV) und Niacin (B3) (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Nestlé P’tite Céréale?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.