Wie viele Kalorien hat Mild Italian Sausage?

100 g Mild Italian Sausage haben 200 kcal. Serving, 1 link, 100 g (100 g): etwa 200 kcal.

Ist Mild Italian Sausage proteinreich?

Mild Italian Sausage enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 link, 100 g (100 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mild Italian Sausage?

Mild Italian Sausage hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mild Italian Sausage?

Mild Italian Sausage enthält 12 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mild Italian Sausage?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (165 % DV), Zink (50 % DV), Thiamin (B1) (46 % DV), Vitamin B6 (35 % DV) und Kupfer (31 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mild Italian Sausage?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mild Italian Sausage

Verpacktes Produkt Fleisch Beyond Meat

Mild Italian Sausage enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 1 link, 100 g (100 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 165 % des Tageswerts für Vitamin B12, 50 % des Tageswerts für Zink und 46 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

200kcal pro 100 g

14 gProtein

10 gKohlenhydrate

12 gFett

200kcal in Serving, 1 link, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	200 kcal
Fett gesamt L	12 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	14 g	28 %
Thiamin (B1) L	0,55 mg	46 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	17 %
Pantothensäure (B5) L	1,2 mg	24 %
Vitamin B6 L	0,6 mg	35 %
Folat (B9) L	35 µg	9 %
Vitamin B12 L	4 µg	165 %
Calcium L	80 mg	6 %
Eisen L	3,5 mg	19 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Kalium L	500 mg	11 %
Zink L	5,5 mg	50 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Fett12 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium280 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Beyond Meat
Barcode: 0850004273004
Portion laut Etikett: 1 link (100 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Canned Vienna Sausage Armour	200	11,7 g	1,7 g	16,7 g
Beefless Strips Gusta	200	28 g	8 g	8 g
Garlic Farmer Sausage Aunt Kathy’s	200	24 g	0 g	12 g
Spanish Cured Meat Selection Co Op	200	37 g	0,5 g	5,4 g
Venison Game Meat Sausage Sticks Atwood Heritage	200	26,7 g	3,3 g	6,7 g
100% white modena vinegar organic Flora	200	0 g	40 g	0 g
Asiago Peppercorn Pork Loin Filet Walmart	200	19 g	3 g	12 g
Grass Fed Beef Pepperettes Rowefarms	200	26,7 g	0 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0850004273004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.