Wie viele Kalorien hat Massa Curvas?

100 g Massa Curvas haben 350 kcal. Serving, 220 g (220 g): etwa 770 kcal.

Ist Massa Curvas proteinreich?

Massa Curvas enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,2 g in Serving, 220 g (220 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 13,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Massa Curvas?

Massa Curvas hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Massa Curvas?

Massa Curvas enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Massa Curvas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (102 % DV), Kupfer (34 % DV) und Zink (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Massa Curvas?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Massa Curvas

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pingo Doce

Massa Curvas enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 220 g (220 g) liefert etwa 770 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (362 kcal pro 100 g).

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Mangan, 34 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

350kcal pro 100 g

11 gProtein

71 gKohlenhydrate

1,7 gFett

770kcal in Serving, 220 g (220 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	71 g	26 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Eisen L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	26,9 mg	6 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,3 mg	34 %
Mangan L	2,3 mg	102 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 13,9 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
Zucker4,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Fett1,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5601009924097
Portion laut Etikett: 220 g
Kategorie: Eierteigwaren
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sêmola de trigo duro

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Maccheroni al Huevo COMERCIAL GALLO S.A.U.	350	13 g	67 g	2,7 g
Mini coquillage spécialité céréalière Limited Edition	349	13 g	66 g	2,9 g
Mac Ovos Petybon Parafuso 500g PETYBON	348	11 g	73,8 g	1 g
Bella Pasta Bernbacher	353	12 g	71 g	1,6 g
Tagliatelle frastagliate integrale e uova bio Le Mantovanelle	354	14 g	63 g	3,6 g
Tagliatelle Lunigiana Alimentare	346	11 g	72 g	1,5 g
Paglia e fieno delicate Luciana Mosconi	355	14 g	73 g	1,4 g
Macarronete Gutskrone	355	12 g	71 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601009924097. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.