Wie viele Kalorien hat Made good granola vainilla?

100 g Made good granola vainilla haben 458 kcal.

Wie viel Protein hat Made good granola vainilla?

Made good granola vainilla enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Made good granola vainilla?

Made good granola vainilla hat 70,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 29,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Made good granola vainilla?

Made good granola vainilla enthält 14,6 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Made good granola vainilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (85 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin A (83 % DV), Vitamin C (83 % DV) und Vitamin B6 (74 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Made good granola vainilla?

100 g enthalten 146 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Made good granola vainilla

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien

Made good granola vainilla enthält 458 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.

100 g liefern 85 % des Tageswerts für Vitamin D, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 83 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

458kcal pro 100 g

8,3 gProtein

70,8 gKohlenhydrate

14,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	458 kcal
Fett gesamt L	14,6 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	31 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	146 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,8 g	26 %
Ballaststoffe L	4,2 g	15 %
Zucker gesamt L	29,2 g
Zugesetzter Zucker L	29,2 g	58 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	750 µg	83 %
Vitamin C L	75 mg	83 %
Vitamin D L	17 µg	85 %
Thiamin (B1) L	1 mg	83 %
Vitamin B6 L	1,3 mg	74 %
Calcium L	42 mg	3 %
Eisen L	2,5 mg	14 %
Kalium L	208 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe4,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker29,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett14,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
Natrium146 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin E L	12 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	458 kcal	458 kcal
Protein	8,3 g	8,3 g
Kohlenhydrate	70,8 g	70,8 g
Fett	14,6 g	14,6 g
Ballaststoffe	4,2 g	4,2 g
Zucker	25 g	29,2 g
Natrium	146 mg	146 mg

Produktdetails

Barcode: 0687456214153
Kategorie: Frühstückszerealien
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pure gluten free oats, chocolate, cane sugar, unsweetened chocolate, cocoa butter, agave syrup, rice crisps, rice flour, cane syrup, salt, brown rice syrup, sunflower oil, invert cane syrup, brown rice crisps, gluten free oat flour, natural flavors, vegetable extracts, spinach, broccoli, carrots, tomatoes, beets, shiitake mushrooms, salt, agar

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Zucker Kakaobutter Reis Salz Sonnenblumenöl Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Granola ginger & Turmeric Rude health	458	13 g	52 g	19 g
Muesli 4 boix Vertu	458	10 g	61 g	18 g
Muesli croustillant aux fruits et graines Chantier	458	7,5 g	60 g	19 g
Granola Bar Laredo Supply	458	8,3 g	70,8 g	14,6 g
Birthday Cake Granola Bar Made Good	458	8,3 g	70,8 g	14,6 g
Granola Maple Pecan Open Nature	458	8,5 g	72,9 g	15,2 g
Podusiaki Vitanella	458	6,1 g	68 g	17 g
Totters mini animals Dia	458	5,8 g	71 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2622739. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0687456214153. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.