Wie viele Kalorien hat Lightly Salted Roasted Almonds?

100 g Lightly Salted Roasted Almonds haben 607 kcal. Serving, 1 serving, 28 g (28 g): etwa 170 kcal.

Ist Lightly Salted Roasted Almonds proteinreich?

Lightly Salted Roasted Almonds enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 serving, 28 g (28 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lightly Salted Roasted Almonds?

Lightly Salted Roasted Almonds hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lightly Salted Roasted Almonds?

Lightly Salted Roasted Almonds enthält 57,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lightly Salted Roasted Almonds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (174 % DV), Vitamin D (105 % DV), Kupfer (103 % DV), Mangan (87 % DV) und Magnesium (64 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lightly Salted Roasted Almonds?

100 g enthalten 143 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Lightly Salted Roasted Almonds

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Good & Gather

Lightly Salted Roasted Almonds enthält 607 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly (626 kcal pro 100 g).

100 g liefern 174 % des Tageswerts für Vitamin E, 105 % des Tageswerts für Vitamin D und 103 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

607kcal pro 100 g

21,4 gProtein

17,9 gKohlenhydrate

57,1 gFett

170kcal in Serving, 1 serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	607 kcal
Fett gesamt L	57,1 g	73 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	143 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,9 g	7 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin D L	21 µg	105 %
Vitamin E L	26,1 mg	174 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,79 mg	60 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	286 mg	22 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Magnesium L	268 mg	64 %
Phosphor L	464 mg	37 %
Kalium L	679 mg	14 %
Kupfer L	0,93 mg	103 %
Mangan L	2 mg	87 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21,4 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 22 g)
Ballaststoffe10,7 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 9,8 g)
Zucker3,6 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,9 g)
Fett57,1 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 54 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4,3 g)
Natrium143 mgim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 332 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	35,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	14,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin E L	26 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	607 kcal	607 kcal
Protein	21,4 g	21,4 g
Kohlenhydrate	17,9 g	17,9 g
Fett	57,1 g	57,1 g
Ballaststoffe	10,7 g	10,7 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	143 mg	143 mg

Produktdetails

Marke: Good & Gather
Barcode: 0085239085479
Menge: 32 oz
Portion laut Etikett: 1 serving (28 g)
Kategorie: Geröstete und gesalzene Mandeln
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ALMONDS, VEGETABLE OIL (PEANUT, COTTONSEED, SOYBEAN AND/OR SUNFLOWER SEED), SEA SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Salz Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roasted Almonds with Sea Salt Kirkland Signature	608	21 g	5 g	56 g
Amandes Grillées Salées Wonderful	609	21,1 g	10,3 g	52,1 g
Almendras fritas y saladas Borges	611	25 g	4,3 g	52 g
roasted and salted almonds kharawala's	603	21,4 g	17,9 g	53,6 g
Amande grillee salee Bedros et Savino	612	25 g	12 g	49 g
Amandes Décortiquées grilles salées Olymp	613	21 g	19 g	52,4 g
Almonds Sea Salted Royal Nuts	600	22 g	20 g	52 g
Almonds KIRKLAND	600	20 g	20 g	53,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2625113. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0085239085479. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.