DE

Lemon vanilla high protein bar

Verpacktes Produkt Snacks Luna

Lemon vanilla high protein bar enthält 378 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 111 % des Tageswerts für Vitamin B12, 67 % des Tageswerts für Folat (B9) und 52 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

378kcal pro 100 g
26,7 gProtein
46,7 gKohlenhydrate
10 gFett
170kcal in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 378 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 33 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,7 g 17 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin A L 333 µg37 %
Vitamin C L 26,7 mg30 %
Vitamin D L 3,3 µg17 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,38 mg29 %
Niacin (B3) L 4,4 mg28 %
Vitamin B6 L 0,89 mg52 %
Folat (B9) L 267 µg67 %
Vitamin B12 L 2,7 µg111 %
Calcium L 556 mg43 %
Eisen L 6 mg33 %
Kalium L 189 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 23 %378kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12111 %Folat (B9)67 %Vitamin B652 %Calcium43 %Vitamin A37 %Eisen33 %Vitamin C30 %Riboflavin (B2)29 %Niacin (B3)28 %Vitamin D17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker33,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett10 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium356 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L133 IU
Weitere Bestandteile (3)
Kohlenhydrat, andere L7 g
Faser, unlöslich L0 g
Vitamin A, IE L1.110 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorien 378 kcal378 kcal
Protein 26,7 g26,7 g
Kohlenhydrate 46,7 g46,7 g
Fett 10 g10 g
Ballaststoffe 6,7 g6,7 g
Zucker 33,3 g33,3 g
Natrium 356 mg356 mg

Produktdetails

Marke
Luna
Barcode
0722252333063
Portion laut Etikett
1 BAR (45 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soy protein isolate, organic cane syrup, organic dried cane syrup, inulin (chicory extract), vegetable glycerin, palm kernel oil, macadamia nut butter, natural flavors, whey protein concentrate, organic lemon juice concentrate, nonfat dry milk, organic glucose syrup, water, soy lecithin, tapioca starch, salt, organic vanilla extract, pectin, citric acid, sodium bicarbonate. vitamins & minerals: calcium carbonate, ascorbic acid (vit. c), tocopheryl acetate (vit. e), ferric orthophosphate (iron), beta carotene (vit. a), niacinamide (vit. b6), folic acid (vit. b9), cyanocobalamin (vit. b12), ergocalciferol (vit. d2), thiamine mononitrate (vit. b1), riboflavin (vit. b2), pyridoxine hydrochloride (vit. b6).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: GlucosesirupSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Aderezo de mayonesa con chipotle Mccormick 378 1,3 g 10,7 g 36,7 g
Rugbrøds snack Med havsalt Netto 378 8,9 g 60 g 9,5 g
Fruit & Grain Cereal Bar Glencourt Inc. 378 5,4 g 73 g 6,8 g
Sea salt & vinegar crunchy chickpeas Brave 378 20 g 45 g 10 g
Cereal bars 365 Everyday Value 378 5,4 g 75,7 g 6,8 g
Crispy Cinnamon Roll Bites We Love 378 30 g 16 g 15 g
Whey Protein Konzentrat Popcorn-Karamell Rühls Bestes 378 75,1 g 5,9 g 5,9 g
Churro Pretzel Whey Advanced Protein Powder Per4m 378 70 g 12 g 5,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2507994. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0722252333063. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lemon vanilla high protein bar?

100 g Lemon vanilla high protein bar haben 378 kcal. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g): etwa 170 kcal.

Ist Lemon vanilla high protein bar proteinreich?

Lemon vanilla high protein bar enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Lemon vanilla high protein bar?

Lemon vanilla high protein bar hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Lemon vanilla high protein bar?

Lemon vanilla high protein bar enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Lemon vanilla high protein bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (111 % DV), Folat (B9) (67 % DV), Vitamin B6 (52 % DV), Calcium (43 % DV) und Vitamin A (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Lemon vanilla high protein bar?

100 g enthalten 356 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.