Wie viele Kalorien hat Kale chips, glacier peak greens?

100 g Kale chips, glacier peak greens haben 443 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 124 kcal.

Ist Kale chips, glacier peak greens proteinreich?

Kale chips, glacier peak greens enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kale chips, glacier peak greens?

Kale chips, glacier peak greens hat 39,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Kale chips, glacier peak greens?

Kale chips, glacier peak greens enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Kale chips, glacier peak greens?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin K (1.442 % DV), Vitamin A (1.089 % DV), Vitamin C (398 % DV), Thiamin (B1) (333 % DV) und Riboflavin (B2) (332 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Kale chips, glacier peak greens?

100 g enthalten 929 mg Natrium, 40 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kale chips, glacier peak greens

Verpacktes Produkt Snacks Pacific Northwest

Kale chips, glacier peak greens enthält 443 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 1.442 % des Tageswerts für Vitamin K, 1.089 % des Tageswerts für Vitamin A und 398 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

443kcal pro 100 g

25 gProtein

39,3 gKohlenhydrate

25 gFett

124kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	443 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	929 mg	40 %
Kohlenhydrate gesamt L	39,3 g	14 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	9.804 µg	1.089 %
Vitamin C L	358 mg	398 %
Vitamin K L	1.730 µg	1.442 %
Thiamin (B1) L	4 mg	333 %
Riboflavin (B2) L	4,3 mg	332 %
Niacin (B3) L	25 mg	156 %
Vitamin B6 L	5,1 mg	298 %
Folat (B9) L	28 µg	7 %
Calcium L	357 mg	27 %
Eisen L	9 mg	50 %
Magnesium L	371 mg	88 %
Phosphor L	714 mg	57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett25 güber dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium929 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	32.700 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	443 kcal	443 kcal
Protein	25 g	25 g
Kohlenhydrate	39,3 g	39,3 g
Fett	25 g	25 g
Ballaststoffe	10,7 g	10,7 g
Zucker	3,6 g	3,6 g
Natrium	929 mg	929 mg

Produktdetails

Marke: Pacific Northwest
Barcode: 0850747004072
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic kale, organic cashews, organic yellow bell pepper, organic onion, organic cilantro, organic jalapeno, organic lime juice, nutritional yeast, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Les frenchips Belin	443	5,6 g	67 g	16 g
Popcorn O Smaku Masła Beskidzkie	443	9 g	50 g	21 g
Butter Popcorn Wow Pop	443	9 g	50 g	21 g
Snacks, Granalienbarren, weich, nicht überzogen, natur	443	7,4 g	67,3 g	17,2 g
Caramel Popcorn Katrina Factory	443	3,5 g	80,6 g	11,9 g
Brown Rice Chips Barbeque Jardin Du Rice	443	8 g	72 g	13 g
Lentil Chips Foody	443	12 g	47 g	21 g
Lentil Chips Mediterranean Flavour Bosto	443	27 g	57 g	9,2 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2008122. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0850747004072. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.