Wie viele Kalorien hat Honey Peanut Crispy?

100 g Honey Peanut Crispy haben 429 kcal. Serving, 1 square, 35 g (35 g): etwa 150 kcal.

Ist Honey Peanut Crispy proteinreich?

Honey Peanut Crispy enthält 28,6 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 square, 35 g (35 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Peanut Crispy?

Honey Peanut Crispy hat 48,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey Peanut Crispy?

Honey Peanut Crispy enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey Peanut Crispy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (99 % DV), Thiamin (B1) (95 % DV), Vitamin A (95 % DV), Vitamin E (95 % DV) und Folat (B9) (93 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honey Peanut Crispy?

100 g enthalten 114 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Honey Peanut Crispy

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zentein

Honey Peanut Crispy enthält 429 kcal pro 100 g. Serving, 1 square, 35 g (35 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 99 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 95 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 95 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pro 100 g

28,6 gProtein

48,6 gKohlenhydrate

14,3 gFett

150kcal in Serving, 1 square, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,3 g	21 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	114 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,6 g	18 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	28,6 g
Protein L	28,6 g	57 %
Vitamin A L	857 µg	95 %
Vitamin C L	82,9 mg	92 %
Vitamin D L	17,1 µg	86 %
Vitamin E L	14,3 mg	95 %
Thiamin (B1) L	1,1 mg	95 %
Riboflavin (B2) L	1,3 mg	99 %
Pantothensäure (B5) L	4,6 mg	91 %
Vitamin B6 L	1,6 mg	92 %
Folat (B9) L	371 µg	93 %
Calcium L	28,6 mg	2 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Kalium L	286 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein28,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker28,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett14,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium114 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zentein
Barcode: 0627987415544
Portion laut Etikett: 1 square (35 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark chocolate covered cranberries Chocolate Orchard	429	3,6 g	67,9 g	25 g
Célébration morceaux de biscuits feuille d’étable Leclerc	429	5,7 g	77,1 g	11,4 g
Chocolate chip muffin bar Nature valley	429	5,7 g	62,9 g	20 g
Mini Alphabet Cookies Aldi	429	7,1 g	67,9 g	14,3 g
Dark Chocolate Pomegranate Coated Chewy Fruit McGregor’s	429	3,6 g	78,6 g	10,7 g
M&M Rainbow Chip Cookie Superstore	429	4,8 g	59,5 g	19 g
MultiGrain Squares Dark Chocolate Chunk Millville	429	8,6 g	57,1 g	14,3 g
Easter Egg Cutout Sugar Cookie Dough Pillsbury	429	4,8 g	61,9 g	16,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0627987415544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.