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Homestyle Eggo Waffles

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kellogg's

Homestyle Eggo Waffles enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Vitamin B12, 30 % des Tageswerts für Folat (B9) und 29 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Homestyle Eggo Waffles von Kellogg's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pro 100 g
5,7 gProtein
42,9 gKohlenhydrate
7,1 gFett
180kcal in Serving, 2 waffles, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 257 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,9 g 16 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 5,7 g 11 %
Protein L 5,7 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 0,24 mg19 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Vitamin B6 L 0,29 mg17 %
Folat (B9) L 121 µg30 %
Vitamin B12 L 0,86 µg36 %
Calcium L 371 mg29 %
Eisen L 5,1 mg29 %
Phosphor L 214 mg17 %
Kalium L 71 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 25 %257kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1236 %Folat (B9)30 %Eisen29 %Calcium29 %Niacin (B3)27 %Riboflavin (B2)19 %Phosphor17 %Vitamin B617 %Kalium2 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker5,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (2)
Vitamin A, IE L1.430 IU
Folsäure L71 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g USDA BrandedOpen Food Facts
Kalorien 257 kcal257 kcal
Protein 5,7 g5,7 g
Kohlenhydrate 42,9 g42,9 g
Fett 7,1 g7,1 g
Ballaststoffe 1,4 g1,4 g
Zucker 5,7 g5,7 g
Natrium 500 mg471 mg

Produktdetails

Marke
Kellogg's
Barcode
0038000940644
Portion laut Etikett
2 waffles (70 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 15% [thiamine mononitrate], vitamin b2-11% [riboflavin], folic acid), water, oil 3% vegetable (soy and palm, canola and/or cottonseed), sugar, eggs, agents leudantes 8% (sodium bicarbonate, aluminum phosphate sodium, monocalcium phosphate), contains 2% or less of salt, dextrose, spice, whey, vitamin d/vitamin d omcg 0% • iron/iron 3.6 mg 20% vitamin a/vitamin a 20% calcium/calcium 260mg 20% | lecithin, potassium/potassium 50mg 0% | vitamins and minerals: calcium carbonate, riboflavin/riboflavin 10% | iron reduced, vitamin a palmitate, vitamin b6/vitamin be 10% | vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b12/vitamin b12, 10% niacin/niacin 15% vitamin b12 - folate/folate 85mcg dfe 20% (50mcg folic acid/folic acid) phosphorus/phosphorus 15% contains ingredients from wheat, egg, milk, and soy, the % daily value (dv) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet of 2,000 calories a day is used for general nutrition advice, /the % daily value (dv) tells you how much of a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet of 2,000 calories a day is used for assessment of general nutrition,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiWeizenmehl

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Organic Whole Wheat Bread 365 257 8,6 g 48,6 g 2,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1979684. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000940644. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Homestyle Eggo Waffles?

100 g Homestyle Eggo Waffles haben 257 kcal. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Homestyle Eggo Waffles?

Homestyle Eggo Waffles enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 waffles, 70 g (70 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Homestyle Eggo Waffles?

Homestyle Eggo Waffles hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Homestyle Eggo Waffles?

Homestyle Eggo Waffles enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Homestyle Eggo Waffles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (36 % DV), Folat (B9) (30 % DV), Eisen (29 % DV), Calcium (29 % DV) und Niacin (B3) (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Homestyle Eggo Waffles?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.