Wie viele Kalorien hat hähnchen mediterran?

100 g hähnchen mediterran haben 107 kcal. Serving, 320 g (320 g): etwa 342 kcal.

Wie viel Protein hat hähnchen mediterran?

Hähnchen mediterran enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 29 g in Serving, 320 g (320 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat hähnchen mediterran?

Hähnchen mediterran hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 0,47 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat hähnchen mediterran?

Hähnchen mediterran enthält 6,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat hähnchen mediterran?

100 g enthalten 1.844 mg Natrium, 80 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

hähnchen mediterran

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel FIT TASTE

Hähnchen mediterran enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 320 g (320 g) liefert etwa 342 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pro 100 g

9,1 gProtein

2,5 gKohlenhydrate

6,3 gFett

342kcal in Serving, 320 g (320 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	6,3 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.844 mg	80 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,5 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	0,47 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,47 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett6,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.844 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: FIT TASTE
Barcode: 4260559943845
Menge: 380g
Portion laut Etikett: 320 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pakket voor pompoenstamppot JUMBO	107	3,5 g	7,6 g	6,6 g
Lychee Popsicle Popcity	107	0 g	27,5 g	0 g
Bols Énergie Healthy Choice	107	7,3 g	14,9 g	1,9 g
Fusilli Italpasta	107	3,8 g	22,4 g	0,52 g
Poêlée thaï au poulet et aux légumes Monoprix	107	9,4 g	10 g	2,3 g
Kappa Maki Gurin Kitchen	107	3,2 g	22,5 g	0,3 g
Hovězí Na Česneku, Květáková Rýže S Bulgurem, Shitake A Žampiony Balanced Food	107	7,8 g	6,1 g	5,7 g
Toppa tip top Tip Top	107	0 g	16,8 g	3,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260559943845. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.