Wie viele Kalorien hat Greek?

100 g Greek haben 75 kcal. Serving, 170.0 g (170 g): etwa 128 kcal.

Wie viel Protein hat Greek?

Greek enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,1 g in Serving, 170.0 g (170 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek?

Greek hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,12 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek?

Greek enthält 1,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel the Milkman

Greek enthält 75 kcal pro 100 g. Serving, 170.0 g (170 g) liefert etwa 128 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

75kcal pro 100 g

7,1 gProtein

7,1 gKohlenhydrate

1,9 gFett

128kcal in Serving, 170.0 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	75,3 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	7,1 g	3 %
Ballaststoffe L	0,12 g	0,4 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,12 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Fett1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: the Milkman
Barcode: 6224011536356
Portion laut Etikett: 170.0 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Ravioli Chef Boyardee	75	2,4 g	8,7 g	1,4 g
Polenta Palito Chef Foods	75	1,4 g	15,3 g	0,47 g
Ravioli Finest	75	2,8 g	13,6 g	1,4 g
Grego Light ORIGINAL	75	4,9 g	9,6 g	1,9 g
Polenta palito Momil	75	1,4 g	15,3 g	0,47 g
甜玉米粒 Green Life	75	2,4 g	14,2 g	1,1 g
Tex Mex Segu Bia Bar	75	3,5 g	14,8 g	0,72 g
Biologische Ierse Biefstuk Vomar	75	15,1 g	0 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6224011536356. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Beschreibung der Quelle: "GREEK". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.