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Fruit Rings

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Gfa Brands

Fruit Rings enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 417 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 83 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 65 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fruit Rings von Gfa Brands, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
7,5 gProtein
85 gKohlenhydrate
2,5 gFett
160kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 2,5 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 350 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 85 g 31 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 30 g 60 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 500 µg56 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 5 mg417 %
Pantothensäure (B5) L 3,3 mg65 %
Vitamin B6 L 0,75 mg44 %
Folat (B9) L 133 µg33 %
Vitamin B12 L 2 µg83 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 6 mg33 %
Kalium L 200 mg4 %
Zink L 5 mg45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 87 %Fett: 6 %400kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 87 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)417 %Vitamin B1283 %Pantothensäure (B5)65 %Vitamin A56 %Zink45 %Vitamin B644 %Eisen33 %Folat (B9)33 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,5 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker30 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett2,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium350 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gfa Brands
Barcode
0816615012891
Menge
283.49g
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingredients: Corn flour (33%), wheat flour (30%). sugar, oat flour (8%), salt, calcium carbonate" (anticaking agent), artificial fruit flavor, FD&C yellow 5 (tartrazine), zinc sulfate (zinc), FD&C red 40, ferric orthophosphate (iron), BHT (preservative), FD&C blue 1, niacin (vitamin B3), pantothenic acid (vitamin B5) pyridoxine chlorhydrate (vitamin B6), riboflavin (vitamin B2), thiamin mononitrate (vitamin B1), retinyl palmitate" (vitamin A), folate and cobalamine (vitamin B12) Contains: Wheat and oat (Gluten). Manufactured on equipment that processes products containing peanuts, almonds, tree nuts, sesame seeds, milk derivatives and soy.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0816615012891. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fruit Rings?

100 g Fruit Rings haben 400 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Rings?

Fruit Rings enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Rings?

Fruit Rings hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fruit Rings?

Fruit Rings enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit Rings?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (417 % DV), Vitamin B12 (83 % DV), Pantothensäure (B5) (65 % DV), Vitamin A (56 % DV) und Zink (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit Rings?

100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.