Wie viele Kalorien hat Fresh Pork Tenderloin?

100 g Fresh Pork Tenderloin haben 107 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): etwa 120 kcal.

Ist Fresh Pork Tenderloin proteinreich?

Fresh Pork Tenderloin enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1 serving, 112 g (112 g). Etwa 64 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fresh Pork Tenderloin?

Fresh Pork Tenderloin hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fresh Pork Tenderloin?

Fresh Pork Tenderloin enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fresh Pork Tenderloin?

100 g enthalten 241 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fresh Pork Tenderloin

Verpacktes Produkt Fleisch Smithfield

Fresh Pork Tenderloin enthält 107 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

107kcal pro 100 g

17 gProtein

2,7 gKohlenhydrate

3,1 gFett

120kcal in Serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	107 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Cholesterin L	49,1 mg	16 %
Natrium L	241 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,7 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,89 g
Zugesetzter Zucker L	0,89 g	2 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 64 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Zucker0,89 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
Fett3,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
Natrium241 mgunter dem Median für Fleisch (Median 439 mg)
Protein pro 100 kcal15,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Smithfield
Barcode: 0070800746828
Portion laut Etikett: 1 serving (112 g)
Kategorie: Fleisch
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

dextrose, spices, modified corn starch, potassium chloride, sea salts, sugar, garlic powder, onion powder, maltodextrin, autolyzed yeast extract, citric acid, natural smoke flavor, natural flavor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zucker Knoblauch Zwiebeln Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Smoked Ham Smithfield	107	16,1 g	5,4 g	2,7 g
Oven Roasted Tukey Breast Kirkland signature	107	19,6 g	1,8 g	1,8 g
Sam's choice Boneless ham steaks Sam's Choice	107	16,7 g	2,4 g	1,8 g
Carving board applewood smoked turkey breast Heinz	107	21,4 g	1,8 g	1,8 g
Black forest ham H-E-B	107	17,9 g	3,6 g	1,8 g
Herb Roasted Turkey breast Columbus Craft Meats	107	23,2 g	1,8 g	0,89 g
Oven Browned Turkey Breast Kirkland	107	21,4 g	0 g	0,89 g
Applewood smoked ham Hormel	107	17,9 g	1,8 g	2,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0070800746828. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.