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Four Peppered Turkey Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Member's Mark

Four Peppered Turkey Breast enthält 82 kcal pro 100 g. Serving, 3 Slices, 61 g (61 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 104 kcal pro 100 g über 366 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Four Peppered Turkey Breast von Member's Mark, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pro 100 g
12 gProtein
1 gKohlenhydrate
0,5 gFett
50kcal in Serving, 3 Slices, 61 g (61 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 82 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 30 mg 10 %
Natrium L 610 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 1 g 0,4 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 1,6 g 3 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0,98 mg5 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 85 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 8 %82kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 19,6 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,7 g)
  • Natrium610 mgunter dem Median für Geflügel (Median 744 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Member's Mark
Barcode
0193968320270
Menge
22 oz
Portion laut Etikett
3 Slices (61 g)
Kategorie
Truthühnerbrüste

Zutaten

FOUR PEPPERED TURKEY BREAST Nutrition Amount/serving % DV* Amount/serving % DV* Facts Total Fat 05g 1% Total Carbohydrate 1g 0% Saturated Fat 0g 0% Dietary Fiber Og 0% 10 servings per container Serving size 3 slices (61g) Trans Fat 0g Total Sugars <ig Cholesterol 30mg 10% Includes <1g Added Sugars 1% Sodium 610mg 27% Protein 12g Vitamin D Omcg 0% • Calcium Omg 0% • Iron 06mg 4% • Potassium 140mg 2% Calories per serving 50 * The % Daly Value OV/talyou how rusha rutientin a serior diceconiones to a daily diet 2,000 calories a day is used for general nutrition advice TURKEY BREAST, TURKEY BROTH AND 2% OR LESS OF

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0193968320270. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Four Peppered Turkey Breast?

100 g Four Peppered Turkey Breast haben 82 kcal. Serving, 3 Slices, 61 g (61 g): etwa 50 kcal.

Ist Four Peppered Turkey Breast proteinreich?

Four Peppered Turkey Breast enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,3 g in Serving, 3 Slices, 61 g (61 g). Etwa 85 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 19,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Four Peppered Turkey Breast?

Four Peppered Turkey Breast hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Four Peppered Turkey Breast?

Four Peppered Turkey Breast enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Four Peppered Turkey Breast?

100 g enthalten 610 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.