ソイリーン

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ソラーチェ

ソイリーン enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 12 g (12 g) liefert etwa 46 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 477.500 % des Tageswerts für Vitamin D, 110.750 % des Tageswerts für Folat (B9) und 1.883 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

ソイリーン von ソラーチェ, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pro 100 g
60,7 gProtein
23 gKohlenhydrate
6,8 gFett
46kcal in Serving, 12 g (12 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 747 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 60,7 g 121 %
Vitamin A L 16.950 µg1.883 %
Vitamin C L 943 mg1.048 %
Vitamin D L 95.500 µg477.500 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Riboflavin (B2) L 10,4 mg800 %
Pantothensäure (B5) L 47,2 mg944 %
Vitamin B6 L 15,1 mg888 %
Folat (B9) L 443.000 µg110.750 %
Vitamin B12 L 22,6 µg942 %
Calcium L 331 mg25 %
Eisen L 18,9 mg105 %
Magnesium L 17 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 61 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 15 %387kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D477.500 %Folat (B9)110.750 %Vitamin A1.883 %Vitamin C1.048 %Pantothensäure (B5)944 %Vitamin B12942 %Vitamin B6888 %Riboflavin (B2)800 %Eisen105 %Calcium25 %

Nährwerteinordnung

  • Protein60,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett6,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium747 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ソラーチェ
Barcode
4589760840379
Portion laut Etikett
12 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4589760840379. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ソイリーン?

100 g ソイリーン haben 387 kcal. Serving, 12 g (12 g): etwa 46 kcal.

Ist ソイリーン proteinreich?

ソイリーン enthält 60,7 g Protein pro 100 g (121 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,3 g in Serving, 12 g (12 g). Etwa 61 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ソイリーン?

ソイリーン hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ソイリーン?

ソイリーン enthält 6,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ソイリーン?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (477.500 % DV), Folat (B9) (110.750 % DV), Vitamin A (1.883 % DV), Vitamin C (1.048 % DV) und Pantothensäure (B5) (944 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ソイリーン?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.