Feijão preto kicaldo
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Kicaldo
Feijão preto kicaldo enthält 295 kcal pro 100 g. Serving, 180 g (180 g) liefert etwa 531 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 101 % des Tageswerts für Kupfer, 50 % des Tageswerts für Mangan und 44 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 295 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,3 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58,3 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 21,7 g | 77 % |
| Zucker gesamt L | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,7 g | 43 % |
| Vitamin E L | 0,23 mg | 2 % |
| Vitamin K L | 6 µg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,97 mg | 19 % |
| Calcium L | 133 mg | 10 % |
| Eisen L | 5,4 mg | 30 % |
| Magnesium L | 184 mg | 44 % |
| Phosphor L | 379 mg | 30 % |
| Kalium L | 1.595 mg | 34 % |
| Zink L | 3,9 mg | 36 % |
| Kupfer L | 0,91 mg | 101 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 50 % |
| Selen L | 3,4 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein21,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe21,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,13 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,66 g |
Produktdetails
- Marke
- Kicaldo
- Barcode
- 7896116900647
- Menge
- 1kg
- Portion laut Etikett
- 180 g
- Kategorie
- vAlimentos à base de vegetais
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Feijão preto
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7896116900647. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.