Wie viele Kalorien hat Ensure Advance Vainilla?

100 g Ensure Advance Vainilla haben 435 kcal.

Ist Ensure Advance Vainilla proteinreich?

Ensure Advance Vainilla enthält 16,2 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ensure Advance Vainilla?

Ensure Advance Vainilla hat 57,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ensure Advance Vainilla?

Ensure Advance Vainilla enthält 14,2 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ensure Advance Vainilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Molybdän (95 % DV), Chrom (67 % DV), Vitamin C (61 % DV), Biotin (B7) (61 % DV) und Mangan (61 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ensure Advance Vainilla?

100 g enthalten 366 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ensure Advance Vainilla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Abbott

Ensure Advance Vainilla enthält 435 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 95 % des Tageswerts für Molybdän, 67 % des Tageswerts für Chrom und 61 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

435kcal pro 100 g

16,2 gProtein

57,3 gKohlenhydrate

14,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	435 kcal
Fett gesamt L	14,2 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Transfette L	0,13 g
Cholesterin L	6 mg	2 %
Natrium L	366 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,3 g	21 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	10 g	20 %
Protein L	16,2 g	32 %
Vitamin C L	54,9 mg	61 %
Biotin (B7) L	18,3 µg	61 %
Calcium L	600 mg	46 %
Eisen L	2,4 mg	13 %
Magnesium L	58,7 mg	14 %
Phosphor L	239 mg	19 %
Kalium L	870 mg	19 %
Zink L	2,6 mg	24 %
Kupfer L	0,3 mg	33 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	22,4 µg	41 %
Iodin L	65,1 µg	43 %
Chrom L	23,4 µg	67 %
Molybdän L	42,7 µg	95 %
Chlorid L	559 mg	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett14,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium366 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,8 g

Produktdetails

Marke: Abbott
Barcode: 8710428999269
Menge: 850g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Verpackung: Jar
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Maltodextrina, sacarosa, ACEITES VEGETALES (aceite de girasol alto en ácido oleico, aceite de soya, aceite de canola), caseinato de calcio (_leche_), aislado de proteína de soya (_soya_), MINERALES (citrato potásico, citrato sódico, cloruro potásico, cloruro de magnesio, fosfato de sodio, hidróxido de potasio, cloruro de sodio, fosfato de potasio, sulfato ferroso, sulfato de zinc, sulfato de manganeso, sulfato de cobre, cloruro de cromo, molibdato de sodio, yoduro de potasio, selenito de sodio), fructo-oligosacáridos, beta-hidroxi beta-metilbutirato de calcio, VITAMINAS (cloruro de colina, ácido ascórbico, palmitato de ascorbilo, mezcla de tocoferoles, niacinamida, d-pantotenato de calcio, dl-alfa tocoferil acetato, clorhidrato de piridoxina, clorhidrato de tiamina, riboflavina, palmitato de vitamina A, beta caroteno, ácido fólico, d-biotina, vitamina K1 (filoquinona), vitamina D3 (colecalciferol), cianocobalamina), saborizantes naturales y artificiales a vainilla, sabor artificial a algodón de caramelo. Puede contener: fosfato tricálcico, sulfato de magnesio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gaufres sucrees Hamlet	435	5 g	58 g	19 g
Tartufo Curado la antigua	435	25,4 g	1 g	36,5 g
Salchion Sainsbury’s	435	27,4 g	0,7 g	35,4 g
Belvita breakfast Belvita	435	7,8 g	66 g	14 g
Fried Seitan Hons	435	51,8 g	11,8 g	21,2 g
Activgo Nestlé	435	11 g	55,7 g	11,2 g
Erdmandeln/souchet Rapunzel	435	5,2 g	49 g	19 g
MiniRock Enervit	435	31,5 g	36,4 g	16,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710428999269. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.