DE

Energy protein smoothie mix

Verpacktes Produkt Getränke

Energy protein smoothie mix enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 2 ROUNDED SCOOPS, 45.3 g (45,3 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 92 % des Tageswerts für Vitamin A, 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 72 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

375kcal pro 100 g
39,7 gProtein
37,5 gKohlenhydrate
4,4 gFett
170kcal in Serving, 2 ROUNDED SCOOPS, 45.3 g (45,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 728 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,5 g 14 %
Ballaststoffe L 11 g 39 %
Zucker gesamt L 19,9 g
Protein L 39,7 g 79 %
Vitamin A L 828 µg92 %
Vitamin C L 33,1 mg37 %
Vitamin K L 44,2 µg37 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,94 mg72 %
Niacin (B3) L 11 mg69 %
Pantothensäure (B5) L 2,8 mg55 %
Vitamin B6 L 1,1 mg65 %
Folat (B9) L 221 µg55 %
Calcium L 221 mg17 %
Eisen L 8 mg44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 46 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 11 %375kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A92 %Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)72 %Niacin (B3)69 %Vitamin B665 %Folat (B9)55 %Pantothensäure (B5)55 %Eisen44 %Vitamin K37 %Vitamin C37 %

Nährwerteinordnung

  • Protein39,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe11 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker19,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett4,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium728 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal10,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L221 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L2.760 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 375 kcal375 kcal
Protein 39,7 g39,7 g
Kohlenhydrate 37,5 g37,5 g
Fett 4,4 g4,4 g
Ballaststoffe 11 g11 g
Zucker 19,9 g19,9 g
Natrium 728 mg728 mg

Produktdetails

Barcode
0858158005787
Portion laut Etikett
2 ROUNDED SCOOPS (45.3 g)
Kategorie
Getränke
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Protein blend [pea protein, flax seed], sweetening blend [cane sugar, coconut juice powder, stevia], prebiotic fiber (from cassava root), cocoa powder, natural flavors, energy blend [goji berry extract, cacao extract, green coffee bean extract], apple fiber, salt, guar gum, fruit and vegetable nutrient extract blend [spinach, cherry, carrot, broccoli, beet, tomato, apple, cranberry, orange, blueberry, strawberry, mushroom], xanthan gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZuckerTomatenApfel

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Half lemonade half iced tea Heinz 375 0 g 100 g 0 g
Chupa Chups, Lollipops, Orange, Strawberry, Watermelon, Cola, Strawberry & Cream Perfetti Van Melle Usa Inc. 375 0 g 91,7 g 0 g
Watermelon Rings Candy Great Value 375 3,1 g 90,6 g 0 g
Liquorice All sorts Continental 375 2,5 g 82,5 g 5 g
Galleta Soda Gama 375 8,3 g 66,7 g 16,7 g
Birthday Cake Protein Powder Drink Mix 1st Phorm Level-1 375 75 g 6,3 g 6,3 g
Lemon Cream Cheese Coffee Cake Bites Publix 375 4,2 g 50 g 18,8 g
Turmeric Ginger Tea Powder Lemonade Lexie's 375 0 g 75 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2488803. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0858158005787. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Energy protein smoothie mix?

100 g Energy protein smoothie mix haben 375 kcal. Serving, 2 ROUNDED SCOOPS, 45.3 g (45,3 g): etwa 170 kcal.

Ist Energy protein smoothie mix proteinreich?

Energy protein smoothie mix enthält 39,7 g Protein pro 100 g (79 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 2 ROUNDED SCOOPS, 45.3 g (45,3 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Energy protein smoothie mix?

Energy protein smoothie mix hat 37,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11 g Ballaststoffe und 19,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Energy protein smoothie mix?

Energy protein smoothie mix enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Energy protein smoothie mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (92 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (72 % DV), Niacin (B3) (69 % DV) und Vitamin B6 (65 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Energy protein smoothie mix?

100 g enthalten 728 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.