Wie viele Kalorien hat Duo de riz de camargue IGP?

100 g Duo de riz de camargue IGP haben 346 kcal.

Wie viel Protein hat Duo de riz de camargue IGP?

Duo de riz de camargue IGP enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Duo de riz de camargue IGP?

Duo de riz de camargue IGP hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Duo de riz de camargue IGP?

Duo de riz de camargue IGP enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Duo de riz de camargue IGP?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (52 % DV), Kupfer (39 % DV), Zink (14 % DV), Phosphor (14 % DV) und Magnesium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Duo de riz de camargue IGP?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Duo de riz de camargue IGP

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta MONOPRIX BIO !

Duo de riz de camargue IGP enthält 346 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 39 % des Tageswerts für Kupfer und 14 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

346kcal pro 100 g

7,5 gProtein

74 gKohlenhydrate

1,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	346 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	74 g	27 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Calcium L	29,1 mg	2 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	51 mg	12 %
Phosphor L	169 mg	14 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kupfer L	0,35 mg	39 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Chlorid L	12,2 mg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,4 g)
Fett1,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,3 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	73,9 g

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: MONOPRIX BIO !
Barcode: 3350033580213
Menge: 500 g
Kategorie: Kamargue-Reis
Verpackung: fr:sachet-en-plastique
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz long semi - complet* 80% - riz rouge long complet* 20%. * ingrédients issus de l'agriculture biologique. Traces de céréales contenant du GLUTEN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Duo de riz camargue bio Franprix	346	7,5 g	74 g	1,7 g
Riz de Camargue long grain étui de 1kg U	346	6,6 g	78,3 g	0,6 g
Riz de camargue IGP trio Atelier du sel Camargue	346	8 g	73,2 g	3,4 g
Le riz parfumé de Camargue Taureau ailé	347	7 g	77 g	1 g
Riz Parfumé de Camargue Taureau Aile	347	7 g	77 g	1 g
Riz de Camargue IGP long complet cuisson rapide Bongran	347	8,3 g	70 g	2,8 g
Riz de Camargue IGP Canavere Canavere	347	7,1 g	78,4 g	0,5 g
Riz de camargue naturellement parfumé Sarl Benoit De Canavere	347	7,1 g	78,4 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3350033580213. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.