Wie viele Kalorien hat Cinnamon Donut 12pk?

100 g Cinnamon Donut 12pk haben 354 kcal. Serving, 1 serving, 55 g (55 g): etwa 195 kcal.

Wie viel Protein hat Cinnamon Donut 12pk?

Cinnamon Donut 12pk enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 1 serving, 55 g (55 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Donut 12pk?

Cinnamon Donut 12pk hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 21,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cinnamon Donut 12pk?

Cinnamon Donut 12pk enthält 17,3 g Fett pro 100 g, davon 8 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cinnamon Donut 12pk?

100 g enthalten 502 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cinnamon Donut 12pk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Woolworths Bakery

Cinnamon Donut 12pk enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) liefert etwa 195 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 429 kcal pro 100 g über 570 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

4,2 gProtein

44 gKohlenhydrate

17,3 gFett

195kcal in Serving, 1 serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	17,3 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	8 g	40 %
Natrium L	502 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	21,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,2 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
Zucker21,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Fett17,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Natrium502 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Woolworths Bakery
Barcode: 9300633021665
Menge: 12 Pack
Portion laut Etikett: 1 serving (55 g)
Kategorie: Thunnüsse
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PROTEIN FAT. TOTAL FAT. SATURATED CARBOHYDRATE SUGARS 4.20g 2.30g 17.30g 9.50g 8.00g 4.40g 44.00g 24.20 21.70g 11.90g 502.00mg SODIUM DIETARY FIBRE 276. 00mg 1.10g CONTAINS: GLUTEN, WHEAT, MILK, SOY. 2.00g MAY CONTAIN: EGG, LUPIN, PEANUTS, TREE NUTS, SESAME, SULPHITES. Wheat Flour, Water, Vegetable Fats&Dils (Palm, Canola). Sugar. Cinnamon Sugar (7%) (Sugar. Dat Fibre. Spices (Including Cinnamon (2.5%)). Soy Flour, Raising Agents (500, 450, 341, 339). Whey Powder (Milk). Sall. Thickeners (412, 415 (Soy)), Emulsifier (322 (Soy)). Spices. F OOLWORTHS BAKE ESTO 1970

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Palmöl Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cinnamon Donuts Woolworths	354	4,2 g	44 g	17,3 g
Donuts fraise simpson THE SIMPSONS	354	6,3 g	54 g	12 g
6 Powdered Doughnuts Bon Appetit	354	5,1 g	58,2 g	11,4 g
Protein Donut пончик с малиновой начинкой Fitness Shock	355	17 g	18 g	21 g
Co op chocolate donuts Co Op	352	6,6 g	45 g	16 g
Donuts dunkin donuts	356	6 g	41 g	18 g
Krofi DON DON	351	6,4 g	45 g	15,5 g
Vanilla Sprinkle Doughnut Wawa	351	3,9 g	55,8 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300633021665. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.