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Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Tesco

Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice enthält 158 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 367 g (367 g) liefert etwa 580 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 1.619 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
158kcal pro 100 g
8,2 gProtein
19 gKohlenhydrate
5,3 gFett
580kcal in Serving, 1 pack, 367 g (367 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 158 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Natrium L 126 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 19 g 7 %
Ballaststoffe L 0,76 g 3 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 31 %158kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe0,76 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Zucker2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett5,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Natrium126 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5059697767036
Menge
400 g
Portion laut Etikett
1 pack (367 g)
Kategorie
Gerichte mit Hähnchen
Verpackung
en:card-sleeve
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked Egg ...? Rice, Pasteurised Egg, Onion, Peas, Rapeseed Oil, Sesame Oil, Ginger Purée, Garlic Purée, Salt, Flavourings, Lemon Juice], Water, Cooked Chicken (18%) [Chicken Breast, Corn Starch], Onion, Coconut, Cornflour, Muscovado Sugar, Rapeseed Oil, Sesame Oil, Ginger Purée, Garlic Purée, Tomato Purée, Mushroom Concentrate, Soya Bean, Wheat, Turmeric Powder, Glucose Syrup, Sugar, Spirit Vinegar, Coriander Powder, Sea Salt, Chicken Extract, Cumin Powder, Flavourings, Fenugreek Seed, Salt, Sunflower Oil, Corn Starch, Sugar Beet, Fennel, Mustard Powder, Alcohol, Nutmeg, Ginger Powder, White Pepper, Chilli Powder, Carrot, Leek, Cinnamon, Star Anise, Clove Powder, Parsley, Garlic, Allspice, Pimento Extract, Bay Leaf

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiZwiebelnRaps (Rübsenöl)KnoblauchSalzZuckerTomatenGlucosesirupEssigSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059697767036. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice?

100 g Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice haben 158 kcal. Serving, 1 pack, 367 g (367 g): etwa 580 kcal.

Wie viel Protein hat Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice?

Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,1 g in Serving, 1 pack, 367 g (367 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice?

Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,76 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice?

Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chinese Style Chicken Curry with Egg Fried Rice?

100 g enthalten 126 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.