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Brown sugar cinnamon roll wafflers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Brown sugar cinnamon roll wafflers enthält 329 kcal pro 100 g. Serving, 2 WAFFLES, 4 WAFFLE BARS, 76 g (76 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin B12, 26 % des Tageswerts für Vitamin A und 26 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Brown sugar cinnamon roll wafflers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal pro 100 g
5,3 gProtein
52,6 gKohlenhydrate
10,5 gFett
250kcal in Serving, 2 WAFFLES, 4 WAFFLE BARS, 76 g (76 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 329 kcal
Fett gesamt L 10,5 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 13 mg 4 %
Natrium L 671 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,6 g 19 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 21 g
Zugesetzter Zucker L 21,1 g 42 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 237 µg26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Riboflavin (B2) L 0,22 mg17 %
Niacin (B3) L 2,6 mg16 %
Vitamin B6 L 0,26 mg15 %
Folat (B9) L 105 µg26 %
Vitamin B12 L 0,79 µg33 %
Calcium L 342 mg26 %
Eisen L 4,7 mg26 %
Phosphor L 263 mg21 %
Kalium L 66 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 29 %329kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1233 %Vitamin A26 %Eisen26 %Calcium26 %Folat (B9)26 %Phosphor21 %Riboflavin (B2)17 %Niacin (B3)16 %Vitamin B615 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker21 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett10,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium671 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L59 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 329 kcal329 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kohlenhydrate 52,6 g52,6 g
Fett 10,5 g10,5 g
Ballaststoffe 1,3 g1,3 g
Zucker 21,1 g21 g
Natrium 671 mg671 mg

Produktdetails

Barcode
0038000572937
Portion laut Etikett
2 WAFFLES (4 WAFFLE BARS) (76 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, vitamin b1 [thiamin mononitrate], vitamin b2 [riboflavin], folic acid), water, sugar, vegetable oil (soybean, palm and/or canola), brown sugar (sugar, molasses), eggs, leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, sodium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), contains 2% or less of salt, cinnamon, whey, soy lecithin, natural flavor, vitamins and minerals: calcium carbonate, reduced iron, vitamin a palmitate, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b12,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiZimtWeizenmehlPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2615461. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0038000572937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brown sugar cinnamon roll wafflers?

100 g Brown sugar cinnamon roll wafflers haben 329 kcal. Serving, 2 WAFFLES, 4 WAFFLE BARS, 76 g (76 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Brown sugar cinnamon roll wafflers?

Brown sugar cinnamon roll wafflers enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 WAFFLES, 4 WAFFLE BARS, 76 g (76 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brown sugar cinnamon roll wafflers?

Brown sugar cinnamon roll wafflers hat 52,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 21 g Zucker.

Wie viel Fett hat Brown sugar cinnamon roll wafflers?

Brown sugar cinnamon roll wafflers enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brown sugar cinnamon roll wafflers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (33 % DV), Vitamin A (26 % DV), Eisen (26 % DV), Calcium (26 % DV) und Folat (B9) (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brown sugar cinnamon roll wafflers?

100 g enthalten 671 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.