Wie viele Kalorien hat Brioche Swirls?

100 g Brioche Swirls haben 286 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): etwa 143 kcal.

Wie viel Protein hat Brioche Swirls?

Brioche Swirls enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 1 serving, 50 g (50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brioche Swirls?

Brioche Swirls hat 44,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 14,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Brioche Swirls?

Brioche Swirls enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Brioche Swirls?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brioche Swirls

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren St Pierre

Brioche Swirls enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) liefert etwa 143 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

286kcal pro 100 g

6,5 gProtein

44,9 gKohlenhydrate

8,9 gFett

143kcal in Serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	286 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,9 g	16 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	14,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker14,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett8,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium320 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: St Pierre
Barcode: 5027952007869
Menge: 6
Portion laut Etikett: 1 serving (50 g)
Kategorie: Brioche rolls
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vanilla Flavoured Custard Filling (40%) (Water, Sugar, _Egg_ White, Modified Potato Starch, Dried _Milk_, Whey Powder (_Milk_), Flavourings, Maltodextrin, Thickener (Xanthan Gum), Colour: Beta Carotene), _Wheat_ Flour, Sugar, _Egg_, Palm Fat, Rapeseed Oil, Invert Sugar Syrup, Heat Treated _Wheat_ Flour, Yeast, _Wheat Gluten_, Salt, Flavourings, Preservative (Calcium Propionate), Emulsifiers (Mono - and Diglycerides of Fatty Acids, Mono - and Diacetyl Tartaric Acid Esters of Mono - and Diglycerides of Fatty Acids), _Milk_ Proteins, Deactivated Yeast, Colour (Beta Carotene).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Raps (Rübsenöl)Hefe Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Waitrose Soft and buttery 8 brioche rolls Waitrose	371	8,8 g	55,3 g	12,3 g
Chocolate Chip Brioche Rolls Tesco	374	8,3 g	52,7 g	13,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5027952007869. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.