Wie viele Kalorien hat Bolacha coberta com Chocolate Negro?

100 g Bolacha coberta com Chocolate Negro haben 496 kcal.

Wie viel Protein hat Bolacha coberta com Chocolate Negro?

Bolacha coberta com Chocolate Negro enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bolacha coberta com Chocolate Negro?

Bolacha coberta com Chocolate Negro hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bolacha coberta com Chocolate Negro?

Bolacha coberta com Chocolate Negro enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bolacha coberta com Chocolate Negro?

100 g enthalten 140 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bolacha coberta com Chocolate Negro

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Continente

Bolacha coberta com Chocolate Negro enthält 496 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (497 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

496kcal pro 100 g

6 gProtein

64 gKohlenhydrate

23 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	496 kcal
Fett gesamt L	23 g	29 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Natrium L	140 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	4,3 g	15 %
Zucker gesamt L	34 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
Ballaststoffe4,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
Zucker34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett23 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Gesättigte Fettsäuren15 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Natrium140 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 170 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Continente
Barcode: 5601312101253
Menge: 150 g
Kategorie: Dunkle Schokoladenkekse
Verpackung: Plastic,bag,Box,Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHOCOLATE NEGRO (48%) [AÇÚCAR, PASTA DE CACAU, MANTEIGA DE CACAU, LACTOSE (LEITE), MATERIA GORDA LÁCTEA ANIDRA, EMULSIONANTE (LECITINA DE SOJA) AROMA NATURAL DE BAUNILHA], FARINHA DE TRIGO, AÇÚCAR, MATERIA GORDA LACTEA ANIDRA, LEVEDANTES (HIDROGENOCARBONATO DE AMONIO HIDROGENOCARBONATO DE SÓDIO E DIFOSFATO DISSÓDICO), XAROPE DE GLICOSE E FRUTOSE, SAL, ANTIOXIDANTE (ÁCIDO CITRICO), PODE CONTER VESTIGIOS DE FRUTOS DE CASCA RIJA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Biscuits nappés chocolat noir Viadélice	496	4,6 g	63,5 g	23,5 g
Digestives Dark Chocolate McVitie's	495	6 g	61,1 g	24,6 g
Americain Cookies Biscotto	497	6 g	60 g	25 g
Délices d'épeautre aux chataignes nappées de chocolat Moulin des Moines	497	6,4 g	62 g	24 g
Dinkel doppelkeks DmBio	497	7,5 g	60 g	24 g
Tentation - Biscuits à l'orange enrobés de chocolat noir Le Moulin du Pivert	497	7,4 g	60,6 g	23,9 g
Mcvities Dark Chocolate Digestive (200 Grams) McVities	497	6,5 g	62 g	24 g
Pepito LU	497	7 g	66 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601312101253. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.