Wie viele Kalorien hat Bio Gyoza Dumplings With Vegetables?

100 g Bio Gyoza Dumplings With Vegetables haben 181 kcal.

Wie viel Protein hat Bio Gyoza Dumplings With Vegetables?

Bio Gyoza Dumplings With Vegetables enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bio Gyoza Dumplings With Vegetables?

Bio Gyoza Dumplings With Vegetables hat 27,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bio Gyoza Dumplings With Vegetables?

Bio Gyoza Dumplings With Vegetables enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bio Gyoza Dumplings With Vegetables?

100 g enthalten 380 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bio Gyoza Dumplings With Vegetables

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Chef Select

Bio Gyoza Dumplings With Vegetables enthält 181 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (165 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

181kcal pro 100 g

5,8 gProtein

27,8 gKohlenhydrate

4,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Natrium L	380 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,8 g	10 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	4,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker4,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett4,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,9 g)
Natrium380 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 420 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Chef Select
Barcode: 4056489844129
Menge: 220 g
Kategorie: Gyoza
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farinha de trigo¹, 32% produtos hortícolas (couve branca', cebolinho, cebola, couve - branca desidratada', cenoura desidratada', alho), água, farinha de soja texturizada, óleo de sésamo', óleo de girassol, sal marinho, especiarias', amido de batata'. 'Proveniente de agricultura biológica controlada.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Gyosas de Carne Continente	185	8,6 g	22,6 g	6,3 g
Gyoza with spicy vegetables Viči	186	7,4 g	25,9 g	4,8 g
Gyoza shrimp Delhaize	176	7,6 g	23,4 g	5,4 g
Gyozas de carne Ta-Tung	191	8,5 g	25 g	6 g
Shrimp Gyoza bibigo	192	6,4 g	22 g	8,2 g
Gyoza Volaille Curry Coquelicot Provence	192	10 g	30 g	3 g
заморозка Beef gyoza Ajinomoto	170	6,9 g	22 g	5,7 g
Mini gyoza Picard	193	6,1 g	27 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489844129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BIO GYOZA DUMPLINGS WITH VEGETABLES". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.