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Banana Shake

Verpacktes Produkt Obst Huel

Banana Shake enthält 77 kcal pro 100 g. Serving, 500 g (500 g) liefert etwa 385 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 1.000 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 175 % des Tageswerts für Vitamin D und 39 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

77kcal pro 100 g
3,8 gProtein
6,4 gKohlenhydrate
3,7 gFett
385kcal in Serving, 500 g (500 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 77 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 0,8 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,4 g 2 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 0,3 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin A L 35 µg4 %
Vitamin D L 35 µg175 %
Vitamin E L 0,1 mg0,7 %
Thiamin (B1) L 12 mg1.000 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 162 mg39 %
Kalium L 181 mg4 %
Kupfer L 0,04 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 45 %77kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)1.000 %Vitamin D175 %Magnesium39 %Vitamin B126 %Kupfer4 %Vitamin A4 %Kalium4 %Vitamin E0,7 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Obst (Median 11,4 g)
  • Fett3,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium0,8 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Huel
Barcode
5060925294583
Menge
0,5 l
Portion laut Etikett
500 g
Kategorie
Obst
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, erwteneiwit, tapiocazetmeel, raapzaadolie, glutenvrij HAVERMEEL, gemalen lijnzaad, oplosbare plantaardige vezels (cichprei, maïs), micronutriëntenmix (mineralen (kalium, chloride, calcium, magnesium, fosfor, koper, zink, jodium, chroom), vitaminen (C, K, E, A, niacine, D, B12, pantotheenzuur, biotine, B6, B2, B1, foliumzuur), choline), natuurlijke aroma's, bruin rijstmeel, poeder van triglyceriden met middellange keten (van kokosnoot), verdikkingsmiddel: gellan gom, zoetstof: sucralose. Allergie advies: Voor allergenen zie vetgedrukte ingrediënten. Kan mosterd bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Hafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060925294583. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana Shake?

100 g Banana Shake haben 77 kcal. Serving, 500 g (500 g): etwa 385 kcal.

Wie viel Protein hat Banana Shake?

Banana Shake enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 500 g (500 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana Shake?

Banana Shake hat 6,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Banana Shake?

Banana Shake enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (1.000 % DV), Vitamin D (175 % DV) und Magnesium (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana Shake?

100 g enthalten 0,8 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.