Wie viele Kalorien hat 10 Brioche rolls?

100 g 10 Brioche rolls haben 355 kcal. Serving, 35 g (35 g): etwa 124 kcal.

Wie viel Protein hat 10 Brioche rolls?

10 Brioche rolls enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,8 g in Serving, 35 g (35 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 10 Brioche rolls?

10 Brioche rolls hat 54,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 10 Brioche rolls?

10 Brioche rolls enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

10 Brioche rolls

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bla Boulanger

10 Brioche rolls enthält 355 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 124 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (352 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

355kcal pro 100 g

8 gProtein

54,3 gKohlenhydrate

11,1 gFett

124kcal in Serving, 35 g (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	355 kcal
Fett gesamt L	11,1 g	14 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	54,3 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	12 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,9 g)
Zucker12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,5 g)
Fett11,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Bla Boulanger
Barcode: 3760049799200
Portion laut Etikett: 35 g
Kategorie: Brioche

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Les Delices Dauphinois, Brioche Royale, au levain, l'unite de Les delices dauphinois	355	9,3 g	47 g	14,5 g
Τσουρεκακι χρυσός μύλος	355	11,5 g	52 g	10,5 g
Classic Brioche Rolls Toscano	354	8 g	54,3 g	11,1 g
Mini brioche con pepitas de chocolate con leche La Boulangère	356	9,3 g	48 g	13 g
Coeur brioche La Lorraine	356	7,3 g	57 g	11 g
Fleur brioche La Lorraine	356	7,3 g	57 g	11 g
Brioche Les delices des 7 vallées Les Délices des 7 Vallées	356	8,6 g	53 g	11 g
Brioche Saint André aux noix Les Délices Dauphinois	356	8,1 g	55,7 g	11,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760049799200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.