| Maismehl, gelb, selbstaufstehend, verschraubt, mit zugesetztem Weizenmehl, angereichert |
348 |
8,4 g |
73,4 g |
2,9 g |
| Maismehl, gelb, selbstaufstehend, entkeimt, angereichert |
355 |
8,4 g |
74,8 g |
1,7 g |
| Maisstärke |
381 |
0,26 g |
91,3 g |
0,05 g |
| Couscous, gekocht Cooked |
112 |
3,8 g |
23,2 g |
0,16 g |
| Couscous, trocken Dried or dry |
376 |
12,8 g |
77,4 g |
0,64 g |
| Einkorn, körner, trocken, rohöl Dried or dry |
346 |
15,1 g |
68,7 g |
3,8 g |
| Farro, perlförmig, trocken, rohöl Dried or dry |
344 |
12,6 g |
72,1 g |
3,1 g |
| Mehl, 00 |
366 |
11,4 g |
74,4 g |
1,5 g |
| Mehl, amaranth |
378 |
13,2 g |
68,8 g |
6,2 g |
| Mehl, gerste |
357 |
8,7 g |
77,4 g |
2,5 g |
| Mehl, brot, weiß, angereichert, ungebleicht |
363 |
14,3 g |
72,8 g |
1,7 g |
| Mehl, buchweizen |
334 |
8,9 g |
75 g |
2,5 g |
| Mehl, mais, gelb, feinmehl, angereichert |
364 |
6,2 g |
80,8 g |
1,7 g |
| Mehl, hafer, vollkorn |
386 |
13,2 g |
69,9 g |
6,3 g |
| Mehl, gebäck, nicht angereichert, ungebleicht |
358 |
8,8 g |
77,2 g |
1,6 g |
| Mehl, quinoa |
378 |
11,9 g |
69,5 g |
6,6 g |
| Mehl, reis, braun |
365 |
7,2 g |
75,5 g |
3,9 g |
| Mehl, reis, klebrig |
358 |
6,7 g |
80,1 g |
1,2 g |
| Mehl, reis, weiß, nicht angereichert |
359 |
6,9 g |
79,8 g |
1,3 g |
| Mehl, roggen |
351 |
8,4 g |
77,2 g |
1,9 g |
| Mehl, grieß, grob und halbgrob |
365 |
11,7 g |
73,8 g |
1,6 g |
| Mehl, grieß, fein |
366 |
13,3 g |
72 g |
1,8 g |
| Mehl, sorghum |
364 |
8,3 g |
77,4 g |
3,6 g |
| Mehl, dinkel, vollkorn |
341 |
14,5 g |
70,7 g |
2,5 g |
| Mehl, weizen, allzweck, angereichert, gebleicht |
366 |
10,9 g |
77,3 g |
1,5 g |
| Mehl, weizen, allzweck, angereichert, ungebleicht |
358 |
13,1 g |
73,2 g |
1,5 g |
| Mehl, weizen, allzweck, nicht angereichert, ungebleicht |
362 |
12 g |
74,6 g |
1,7 g |
| Mehl, vollweizen, nicht angereichert |
370 |
15,1 g |
71,2 g |
2,7 g |
| Fonio, körner, trocken, rohöl Dried or dry |
377 |
7,2 g |
81,3 g |
1,7 g |
| Hominy, konserven, weiß Canned |
72 |
1,5 g |
14,3 g |
0,88 g |
| Hominy, konserven, gelb Canned |
72 |
1,5 g |
14,3 g |
0,88 g |
| Kamut, gepufft, organisch |
372 |
17,8 g |
70,3 g |
2,2 g |
| Kernza-Mehl, vorverkleistert |
387 |
19,6 g |
68,4 g |
3,8 g |
| Khorasan, körner, trocken, rohöl Dried or dry |
348 |
14,8 g |
71,8 g |
2,8 g |
| Khorasan, gepufft, organisch |
378 |
18,5 g |
71 g |
2,2 g |
| Macaroni, gemüse, angereichert, gekocht Cooked |
128 |
4,5 g |
26,6 g |
0,11 g |
| Macaroni, gemüse, angereichert, trocken Dried or dry |
367 |
13,1 g |
74,9 g |
1 g |
| Hirse, gekocht Cooked |
119 |
3,5 g |
23,7 g |
1 g |
| Hirsemehl |
382 |
10,8 g |
75,1 g |
4,3 g |
| Hirse, mehl, vorverkleistert |
393 |
12,9 g |
75,2 g |
4,5 g |
| Hirse, mehl, vorverkleistert, organisch |
383 |
11,1 g |
74,8 g |
4,4 g |
| Hirse, gepufft, organisch |
385 |
12,3 g |
73,9 g |
4,4 g |
| Hirse, rohöl Raw |
378 |
11 g |
72,9 g |
4,2 g |
| Hirse, vollkorn |
381 |
10 g |
74,4 g |
4,2 g |
| Pilzmais, gepufft, organisch |
384 |
9,6 g |
75,6 g |
4,8 g |
| Nudeln, china, chow mein |
471 |
10,9 g |
63,6 g |
21,2 g |
| Nudeln, eier, gekocht, angereichert, mit zugesetztem Salz Cooked |
138 |
4,5 g |
25,2 g |
2,1 g |
| Nudeln, eier, gekocht, nicht angereichert, mit zugesetztem Salz Cooked |
138 |
4,5 g |
25,2 g |
2,1 g |