Wholegrain Rice Cakes
Emballeret produkt Sweets og Desserter Tesco
Wholegrain Rice Cakes indeholder 393 kcal pr. 100 g.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).
100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 393 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,2 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 81,7 g | 30 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Calcium L | 11,1 mg | 0,9 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 118 mg | 28 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 219 mg | 5 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 96 % |
| Chlorid L | 62 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 8 g)
- Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,5 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,62 g)
- Fedt3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,6 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 100 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 70,7 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Tesco
- Stregkode
- 5054268651714
- Kategori
- Kager af hele korn, puffed
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wholegrain Brown Rice.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Brown Rice Cakes Rice UP! | 393 | 9,8 g | 78 g | 3,9 g |
| Galettes de riz complet Belle France | 393 | 7,8 g | 81,7 g | 3,2 g |
| Galettes De Riz Complet et quinoa 100g Carrefour BIO | 393 | 8,6 g | 81 g | 3,1 g |
| Galettes de riz complet Lima | 393 | 7,8 g | 82 g | 3,2 g |
| Rice cakes Lima | 393 | 7,8 g | 82 g | 3,2 g |
| Galettes de riz complet Leader Price | 394 | 8,5 g | 83,8 g | 2,3 g |
| Galettes de riz complet Leader Price | 394 | 8,5 g | 83,8 g | 2,3 g |
| Lightly Salted Wholegrain Rice Cakes Tallo | 394 | 8,5 g | 82,3 g | 2,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Wholegrain Rice Cakes?
100 g Wholegrain Rice Cakes har 393 kcal.
Hvor meget protein er der i Wholegrain Rice Cakes?
Wholegrain Rice Cakes indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Wholegrain Rice Cakes?
Wholegrain Rice Cakes har 81,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Wholegrain Rice Cakes?
Wholegrain Rice Cakes indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wholegrain Rice Cakes?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (96 % DV), kobber (30 % DV), magnesium (28 % DV), zink (18 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Wholegrain Rice Cakes?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5054268651714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.