DA

Whole Wheat Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk President's Choice

Whole Wheat Bread indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 42 g (42 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Wheat Bread fra President's Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
45,2 gkulhydrat
2,4 gfedt
100kcal i serving, 2 slices, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,95 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 45,2 g 16 %
Kostfibre L 9,5 g 34 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0,5 g 1 %
Protein L 11,9 g 24 %
Niacin (B3) L 5,4 mg33 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 1,8 mg10 %
Magnesium L 47,6 mg11 %
Phosphor L 179 mg14 %
Kalium L 179 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Mangan L 1,3 mg57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 9 %238kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan57 %Niacin (B3)33 %Phosphor14 %Magnesium11 %Zink11 %Jern10 %Calcium5 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre9,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,95 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium357 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
President's Choice
Stregkode
0060383191054
Mængde
450 g
Portion på emballagen
2 slices (42 g)
Kategori
Skiveskåret brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain whole wheat flour, Water, Oat hull fibre, Wheat gluten, Sugar, Yeast, Chicory root inulin, Salt, Soybean and/or canola oil, Acetylated tartaric acid esters of mono - and diglycerides, Calcium propionate, Vegetable monoglycerides, Sodium stearoyl-2-lactylate, Sorbic acid, Ascorbic acid, Enzymes, Soy lecithin, Palm oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltRapsfrøoliePalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tadhunhouse ABBOTT'S BAKERY 238 8,7 g 40 g 2,9 g
Pan de molde Blanco Sin Corteza family 238 8,4 g 42 g 3,2 g
Pao de forma integral Chabrior 238 9,5 g 40 g 2,8 g
Pan de molde Blanco sin corteza maxi pack 0% carrefour 238 8,4 g 42 g 3,2 g
Powerseed Dave's Bread 238 11,9 g 42,9 g 6 g
Pão de forma 5 Zeros Tradicional Wickbold 238 11,2 g 46 g 1 g
Especial Torradas Sem Côdea Panrico 238 8,6 g 43 g 2,8 g
Sándwich grande Hacendado 238 8 g 44 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0060383191054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Bread?

100 g Whole Wheat Bread har 238 kcal. Serving, 2 slices, 42 g (42 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Whole Wheat Bread meget protein?

Whole Wheat Bread indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 2 slices, 42 g (42 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Bread?

Whole Wheat Bread har 45,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Bread?

Whole Wheat Bread indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,95 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (57 % DV), Niacin (B3) (33 % DV), phosphor (14 % DV), magnesium (11 % DV) og zink (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Bread?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.