DA

Whole Grains 12 Grain Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk L'oven Fresh

Whole Grains 12 Grain Bread indeholder 279 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 56 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 23 % af referenceindtaget for jern og 21 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Grains 12 Grain Bread fra L'oven Fresh, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
279kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
44,2 gkulhydrat
7 gfedt
120kcal i serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 279 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 442 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 44,2 g 16 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 4,7 g 9 %
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,67 mg56 %
Riboflavin (B2) L 0,23 mg18 %
Vitamin B6 L 0,35 mg21 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 95,3 mg7 %
Jern L 4,2 mg23 %
Kalium L 228 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 22 %279kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)56 %Jern23 %Vitamin B621 %Riboflavin (B2)18 %Calcium7 %Kalium5 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium442 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,2 g
Polyumættet fedt L4,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
L'oven Fresh
Stregkode
4099100042993
Portion på emballagen
1 slice (43 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, 12 GRAINS & SEEDS (SUNFLOWER SEEDS, WHEAT, ROLLED OATS, SESAME SEEDS, FLAXSEED, BARLEY, RYE, TRITICALE, BROWN RICE, MILLET, CORNMEAL, BUCKWHEAT, BULGUR, AMARANTH, QUINOA, GOLDEN FLAXSEED), ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WHEAT GLUTEN, SUGAR, SOYBEAN OIL, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: BROWN SUGAR, SALT, MOLASSES, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, CALCIUM SULFATE, AMMONIUM SULFATE, CALCIUM PROPIONATE, MONOGLYCERIDES, CELLULOSE GUM, ASCORBIC ACID, ENZYMES, SOY LECITHIN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltHavreRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seeds & Grains Bread Milton's Craft Bakers 279 6 g 7 g 3 g
The Ofiginal HealthlyMulti-Grain Milton’s 279 11,6 g 58,1 g 2,3 g
everything bread Wholesome Harvest 279 9,3 g 41,9 g 9,3 g
Organic Great Seed Naked Bread 279 11,6 g 46,5 g 5,8 g
My name is brown bread Callerio 279 7,8 g 54,3 g 3,3 g
White Outdoor Rolls Buns, White Kroger 279 10,3 g 54,4 g 2,9 g
Hot Dog Jumbo Buns Franz 279 9,3 g 48,8 g 4,7 g
Hamburger Buns, Hamburger Super 1 foods 279 9,3 g 48,8 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100042993. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Grains 12 Grain Bread?

100 g Whole Grains 12 Grain Bread har 279 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Whole Grains 12 Grain Bread meget protein?

Whole Grains 12 Grain Bread indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 slice, 43 g (43 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Grains 12 Grain Bread?

Whole Grains 12 Grain Bread har 44,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Grains 12 Grain Bread?

Whole Grains 12 Grain Bread indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Grains 12 Grain Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (56 % DV), jern (23 % DV), Vitamin B6 (21 % DV) og Riboflavin (B2) (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Grains 12 Grain Bread?

100 g indeholder 442 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.