DA

Torti blé complet

Emballeret produkt Måltider og disketter Fiorini

Torti blé complet indeholder 346 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 346 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 82 kcal pr. 100 g på tværs af 39 produkter.

100 g giver 100 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Torti blé complet fra Fiorini, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pr. 100 g
13 gprotein
65 gkulhydrat
2,2 gfedt
346kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 346 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,1 mg0,7 %
Vitamin B6 L 0,094 mg6 %
Calcium L 16,9 mg1 %
Jern L 0,92 mg5 %
Magnesium L 26,5 mg6 %
Phosphor L 102 mg8 %
Kalium L 152 mg3 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,3 mg33 %
Mangan L 2,3 mg100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %346kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan100 %Kobber33 %Zink20 %Phosphor8 %Magnesium6 %Vitamin B66 %Jern5 %Kalium3 %Calcium1 %Vitamin E0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,4 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter4,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Fedt2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for måltider og disketter (median 0,2 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 252 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Vand L12,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Fiorini
Stregkode
3250391422562
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Autres produkter
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule complète de blé dur.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
SAINT ELOI couscous moyen étui 500gr (F/P) Saint Eloi 351 11,8 g 70,2 g 1,7 g
Potage deshydrate tomate vermicelles Top budget 322 9,7 g 64 g 1,9 g
CUISSES DE CANARD DU SUD OUEST IGP CONFITES - 430g Itineraire de nos regions 305 24 g 0,1 g 21 g
Lasagnes semoule de ble dur 500g Netto 400 13,9 g 80,6 g 2,4 g
Kit Fajitas 505G Netto 248 6,9 g 41 g 5,2 g
Brandade de morue - IDR - 200g Itineraire de nos regions 458 5,7 g 3 g 47 g
Preparation puree aligot des mont de l'aubrac Itineraire de nos regions 463 27 g 37 g 22 g
Corned Beef Netto 214 22 g 0 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3250391422562. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Torti blé complet?

100 g Torti blé complet har 346 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 346 kcal.

Indeholder Torti blé complet meget protein?

Torti blé complet indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Torti blé complet?

Torti blé complet har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Torti blé complet?

Torti blé complet indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Torti blé complet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (100 % DV), kobber (33 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Torti blé complet?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.