DA

Stone ground 100% whole wheat bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Ahold

Stone ground 100% whole wheat bread indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 545 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 23 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Stone ground 100% whole wheat bread fra Ahold, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
39,5 gkulhydrat
3,5 gfedt
90kcal i serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 395 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 39,5 g 14 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 9,3 g 19 %
Thiamin (B1) L 0,28 mg23 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 6,5 mg41 %
Folat (B9) L 18,6 µg5 %
Calcium L 116 mg9 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 233 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 14 %209kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)41 %Thiamin (B1)23 %Jern13 %Riboflavin (B2)12 %Calcium9 %Kalium5 %Folat (B9)5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,5 g)
  • Kostfibre4,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 5,3 g)
  • Sukkerarter2,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
  • Natrium395 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Polyumættet fedt L2,3 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 209 kcal209 kcal
Protein 9,3 g9,3 g
Kulhydrat 39,5 g39,5 g
Fedt 3,5 g3,5 g
Kostfibre 7 g4,7 g
Sukkerarter 9,3 g2,3 g
Natrium 488 mg395 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ahold
Stregkode
0688267094798
Mængde
24 OZ
Portion på emballagen
1 slice (43 g)
Kategori
Bladselleri
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, water, wheat gluten, contains 2% or less of the following: soybean and/or canola oil, molasses, yeast, wheat bran, salt, dough conditioners (sodium stearoyl lactylate, monoglycerides, ascorbic acid, enzymes), vinegar, calcium propionate (preservative), yeast nutrients (monocalcium phosphate, calcium sulfate, ammonium sulfate), organic expeller pressed soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltEddikeRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Занаятчийски селски хляб с билки Хлебозавод Деница 209 7 g 43 g 0,8 g
Honey Sweet Whole Wheat Bread Rudi's 209 9,3 g 41,9 g 2,3 g
100% Whole Wheat Bread Wegmans 209 9 g 38,8 g 3 g
Mighty Wheat Organic Bread One Degree Organic Foods 209 13,5 g 45,9 g 2,7 g
Bread Trader Joe's 209 10 g 50 g 2,5 g
Pain de mie PC Biologique 210 7 g 44 g 1 g
Fiber one, 100% whole wheat bread Fiber One 208 10,4 g 47,9 g 3,1 g
Protein Original Tortilla Wrap L'Oven Fresh 211 21 g 29,8 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1858702. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0688267094798. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stone ground 100% whole wheat bread?

100 g Stone ground 100% whole wheat bread har 209 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Stone ground 100% whole wheat bread?

Stone ground 100% whole wheat bread indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 slice, 43 g (43 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stone ground 100% whole wheat bread?

Stone ground 100% whole wheat bread har 39,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Stone ground 100% whole wheat bread?

Stone ground 100% whole wheat bread indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stone ground 100% whole wheat bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (41 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV), jern (13 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stone ground 100% whole wheat bread?

100 g indeholder 395 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.