DA

Granola Super Completa

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Realce do Sabor

Granola Super Completa indeholder 339 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

339kcal pr. 100 g
10 gprotein
59 gkulhydrat
8,6 gfedt
136kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 339 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 17 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 22 %339kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter17 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt8,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium43 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Realce do Sabor
Stregkode
7898441001594
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raisin Wheats Nestlé 339 9,2 g 68,3 g 1,7 g
Granola Cacau E Banana Kobber 339 10 g 64 g 4,6 g
Crunchy Almond Coconut Granola Avinola 339 17,9 g 42,9 g 25 g
Raisin bran cereal Essential Everyday 339 8,5 g 78 g 1,7 g
Kashi Whole Health Ready To Eat Cereal Dark Cocoa Karma 16.1oz Kashi 339 8,3 g 82,1 g 2,1 g
Truly fruity muesli Jordans 339 7,2 g 67,5 g 2,6 g
Original frosted mini wheats whole grain cereal, original Kellogg's 339 8,9 g 83,9 g 1,8 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, POST, Hvedemel n 'Bran, spoon- størrelse 339 10,9 g 80,7 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7898441001594. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Super Completa?

100 g Granola Super Completa har 339 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 136 kcal.

Indeholder Granola Super Completa meget protein?

Granola Super Completa indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Super Completa?

Granola Super Completa har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Super Completa?

Granola Super Completa indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Super Completa?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.