DA

통밀식빵

Emballeret produkt Andre fødevarer ROMAN MEAL

통밀식빵 indeholder 271 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

271kcal pr. 100 g
12 gprotein
46 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 271 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 19 %271kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium380 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
ROMAN MEAL
Stregkode
8801068101164
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kielbaski bukowe Sokołów 271 13,4 g 2,5 g 23 g
Mortaleda clasica Hacendado 271 12,3 g 0,7 g 24,3 g
Pan bruschetta classica Gardapan 271 9,3 g 49,6 g 3,3 g
Bananinha sem açucar Tachao de ubatuba 271 3,1 g 62 g 0 g
Prosciutto Natoora 271 25,7 g 0 g 18,6 g
Caille fourrée au foi gras de canard à 10 % Le Manoir Alexandre 271 16 g 0,4 g 23 g
Fisch Pfannen und Ofenlachs Basilikum 1Stk. Golden Seafood 271 18 g 0,6 g 22 g
Tagliatelle integrali Soave 271 11 g 50 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801068101164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 통밀식빵?

100 g 통밀식빵 har 271 kcal.

Indeholder 통밀식빵 meget protein?

통밀식빵 indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 통밀식빵?

통밀식빵 har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 통밀식빵?

통밀식빵 indeholder 6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 통밀식빵?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.