DA

Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia

Emballeret produkt Snacks Kind

Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia indeholder 475 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 111 % af referenceindtaget for kobber, 43 % af referenceindtaget for mangan og 36 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

475kcal pr. 100 g
10 gprotein
52,5 gkulhydrat
27,5 gfedt
190kcal i serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 475 kcal
Fedt i alt L 27,5 g 35 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 52,5 g 19 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 2,7 mg15 %
Magnesium L 150 mg36 %
Phosphor L 250 mg20 %
Kalium L 375 mg8 %
Kobber L 1 mg111 %
Mangan L 1 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 50 %475kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber111 %Mangan43 %Magnesium36 %Phosphor20 %Jern15 %Kalium8 %Calcium8 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,2 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt27,5 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium50 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L15 g
Polyumættet fedt L6,3 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 475 kcal475 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 52,5 g52,5 g
Fedt 27,5 g27,5 g
Kostfibre 6,2 g6,2 g
Sukkerarter 25 g25 g
Natrium 50 mg50 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kind
Stregkode
0602652199844
Portion på emballagen
1 BAR (40 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashews, almonds, glucose syrup, peanuts, honey, cranberries, sugar, rice flour, raspberries, chicory root fiber, chia seeds, vanilla extract, soy lecithin, natural flavor, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerGlucosesirupJordnødderHonningSukkerRisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pretz Pizza Flavor Biscuit Sticks Glico 475 10,3 g 67,4 g 18,2 g
Nuts & Salted Caramel Protein Bars Harris Teeter 475 25 g 40 g 25 g
Whole foods market, pretzel nuggets, peanut butter Whole Foods Market 475 15 g 65 g 17,5 g
Protein chewy bars with chocolate chip Roundy's 475 25 g 35 g 30 g
Sun Chips Multigrains French Onion Sun Chips 475 7,5 g 65 g 22,5 g
Wegmans, key lime yogurt covered pretzels Wegmans 475 5 g 72,5 g 20 g
Chewy Protein Bars Kirkland 475 25 g 40 g 27,5 g
Chocolate Chunks, Salted Caramel, Pecans Bethlehem Bar, Chocolate Chunks, Salted Caramel, Pecans Granola factory 475 5 g 57,5 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2077466. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. maj 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0602652199844. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia?

100 g Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia har 475 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia meget protein?

Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 bar, 40 g (40 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia?

Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia har 52,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 25 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia?

Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia indeholder 27,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (111 % DV), mangan (43 % DV), magnesium (36 % DV), phosphor (20 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raspberry cashew & chia fruit & nut bar, raspberry cashew & chia?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.