DA

Protein Loaf

Emballeret produkt Andre fødevarer Bon Matin

Protein Loaf indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 2.0 slices, 86.0 g (86 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 3.792 % af referenceindtaget for mangan, 1.321 % af referenceindtaget for zink og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

233kcal pr. 100 g
16,3 gprotein
36 gkulhydrat
3,5 gfedt
200kcal i serving, 2.0 slices, 86.0 g (86 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,47 g 2 %
Natrium L 349 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre L 3,5 g 12 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 16,3 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,12 mg0,8 %
Calcium L 87,2 mg7 %
Jern L 3,5 mg19 %
Magnesium L 52,3 mg12 %
Phosphor L 145 mg12 %
Kalium L 29,1 mg0,6 %
Zink L 145 mg1.321 %
Mangan L 87,2 mg3.792 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 13 %233kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan3.792 %Zink1.321 %Jern19 %Magnesium12 %Phosphor12 %Calcium7 %Vitamin E0,8 %Kalium0,6 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,47 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium349 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bon Matin
Stregkode
0061077713453
Portion på emballagen
2.0 slices (86.0 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Avoine X Fibre D’avoine Bon Matin 233 10,5 g 43 g 2,9 g
Thin rounds H-E-B 233 9,3 g 53,5 g 2,3 g
Chia energy gel Huma 233 0 g 55,8 g 0 g
Maple Breakfast SHORT CREEK FARM 233 18,6 g 7 g 14 g
Artisan Sourdough Odds & Ends 233 7 g 46,5 g 0 g
Arancini Modern Mama 233 4,7 g 25,6 g 11,6 g
Cellular Hydration Perelel 233 46,5 g 11,6 g 0 g
Deli Sourdough Golden Home 233 9,3 g 48,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0061077713453. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Loaf?

100 g Protein Loaf har 233 kcal. Serving, 2.0 slices, 86.0 g (86 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Protein Loaf meget protein?

Protein Loaf indeholder 16,3 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 2.0 slices, 86.0 g (86 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Loaf?

Protein Loaf har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Loaf?

Protein Loaf indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,47 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Loaf?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (3.792 % DV), zink (1.321 % DV), jern (19 % DV), magnesium (12 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Loaf?

100 g indeholder 349 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.