Protein Granola Chololat

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Delhaize

Protein Granola Chololat indeholder 445 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (445 kcal pr. 100 g).

100 g giver 67 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 62 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 61 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Granola Chololat fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
445kcal pr. 100 g
24 gprotein
53 gkulhydrat
14 gfedt
134kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 445 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 53,3 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 53 g 19 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 16 g
Tilsat sukker L 15,2 g 30 %
Protein L 24 g 48 %
Vitamin E L 7 mg47 %
Thiamin (B1) L 0,63 mg53 %
Riboflavin (B2) L 0,8 mg62 %
Pantothensyre (B5) L 3,3 mg67 %
Vitamin B6 L 0,8 mg47 %
Folat (B9) L 116 µg29 %
Vitamin B12 L 1,5 µg61 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 29 %445kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)67 %Riboflavin (B2)62 %Vitamin B1261 %Thiamin (B1)53 %Vitamin B647 %Vitamin E47 %Folat (B9)29 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10 g)
  • Kostfibre5,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Fedt14 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium53,3 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 52,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400117613530
Mængde
400 g
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Crunchy chokolade muesli beriget med vitaminer og kemiske elementer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons d'avoine complète 28%, farine de riz, gluten de blé, sucre, graines de courge 11%, huile de tournesol non hydrogénée, sirop de glucose, pâte de cacao, flocons de blé complet 1,9%, farine de blé, noix de coco râpée, sirop de glucose-fructose, cacao maigre en poudre, dextrose, cacao en poudre, arôme naturel, sirop de sucre caramélisé, vitamines (niacine, vitamine E, acide pantothénique, vitamine B6, riboflavine, thiamine, vitamine B12, acide folique), sel, beurre de cacao, émulsifiant (lécithines), antioxydant (extrait riche en tocopherols). Peut contenir: autres céréales contenant du gluten, fruits à coque, arachides, lait.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRisSukkerSolsikkeolieGlucosesirupHvedemelSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gebackenes Crunchy Zarbitter & Haselnuss Allos 445 10 g 59 g 17 g
muesli croustillant chocolat terres & céréales bio 445 9,2 g 64 g 15 g
Muesli croustillant chocolat noir bio Franprix 443 9,8 g 62,5 g 15 g
cookie granola purely elizabeth 433 10 g 60 g 20 g
Crunchy Muesli Protein Chocolate HOLIE'S 466 25 g 32 g 23 g
Muesli croustillant chocolat noir 500g Netto 468 9,3 g 63,2 g 17,2 g
Chocolat Crunchies J FAVRICHON 469 9,8 g 62 g 19 g
Christmas choco crunch Mymuesli 420 11,1 g 60 g 13,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400117613530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Granola Chololat?

100 g Protein Granola Chololat har 445 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 134 kcal.

Indeholder Protein Granola Chololat meget protein?

Protein Granola Chololat indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Granola Chololat?

Protein Granola Chololat har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Granola Chololat?

Protein Granola Chololat indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Granola Chololat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (67 % DV), Riboflavin (B2) (62 % DV), Vitamin B12 (61 % DV), Thiamin (B1) (53 % DV) og Vitamin B6 (47 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Granola Chololat?

100 g indeholder 53,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.