DA

Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut

Emballeret produkt Snacks

Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut indeholder 510 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 49 g (49 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 68 % af referenceindtaget for kobber, 43 % af referenceindtaget for mangan og 29 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

510kcal pr. 100 g
20,4 gprotein
38,8 gkulhydrat
32,6 gfedt
250kcal i serving, 1 pack, 49 g (49 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 510 kcal
Fedt i alt L 32,6 g 42 %
Mættet fedt L 6,1 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 245 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 38,8 g 14 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 24,5 g
Protein L 20,4 g 41 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 4,1 mg26 %
Calcium L 122 mg9 %
Jern L 3,7 mg20 %
Magnesium L 122 mg29 %
Phosphor L 306 mg24 %
Kalium L 531 mg11 %
Kobber L 0,61 mg68 %
Mangan L 1 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 55 %510kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber68 %Mangan43 %Magnesium29 %Niacin (B3)26 %Phosphor24 %Jern20 %Kalium11 %Calcium9 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre8,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter24,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt32,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt6,1 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium245 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L16,3 g
Polyumættet fedt L9,2 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 510 kcal510 kcal
Protein 20,4 g20,4 g
Kulhydrat 38,8 g38,8 g
Fedt 34,7 g32,6 g
Kostfibre 8,2 g8,2 g
Sukkerarter 24,5 g24,5 g
Natrium 235 mg245 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0029000019188
Portion på emballagen
1 PACK (49 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, candy coated dark chocolate soynuts (dark chocolate [sugar chocolate, cocoa butter], sugar, roasted soybeans [soybeans, soybean oil], corn syrup, artificial color [includes caramel color], gum arabic, confectioner's glaze [carnauba wax, beeswax]), honey soy clusters (soybeans, sugar, soy protein isolate, soy protein concentrate, whole grain rolled oats, corn syrup, canola oil, rice starch, natural flavor, soy lecithin, molasses, honey, mixed tocopherols), almonds, sugar, honey, corn syrup, peanut and/or cottonseed oil, sea salt, xanthan gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderMandlerSukkerHonningSaltHavreRapsfrøolieKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Snacks, kornbaseret, ekstruderet, kegler, naturel 510 5,8 g 62,9 g 26,9 g
COOEE Popcorn Creamy Caramel COOEE 510 6 g 68,5 g 23 g
Popcorn w cheese jalapeo California snack foods 510 8,2 g 51 g 30,6 g
Twin Cheese Popcorn Eureka 510 4 g 61 g 29 g
Chips Migros 510 2 g 66 g 26 g
BBQ popcorn Eureka 510 4 g 67 g 27 g
Caramel Gourmet Popcorn Eureka 510 3 g 67 g 27 g
Banana Chips Truly Good Foods 510 2 g 65,3 g 26,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2087562. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. juni 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0029000019188. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut?

100 g Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut har 510 kcal. Serving, 1 pack, 49 g (49 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut meget protein?

Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut indeholder 20,4 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 pack, 49 g (49 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut?

Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut har 38,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 24,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut?

Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut indeholder 32,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (68 % DV), mangan (43 % DV), magnesium (29 % DV), Niacin (B3) (26 % DV) og phosphor (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Planters, nut-rition sustaining energy mix, chocolate nut?

100 g indeholder 245 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.