DA

Paella Valenciana

Emballeret produkt Måltider og disketter Vigo

Paella Valenciana indeholder 322 kcal pr. 100 g. Serving, 90 g, 3 oz (85,1 g) giver ca. 274 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 350 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern, 14 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 12 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Paella Valenciana fra Vigo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
322kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
60 gkulhydrat
4,4 gfedt
274kcal i serving, 90 g, 3 oz (85,1 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 322 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 944 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 2,2 mg14 %
Folat (B9) L 47 µg12 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 147 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 13 %322kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Niacin (B3)14 %Folat (B9)12 %Vitamin D5 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gover medianen for måltider og disketter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,2 g)
  • Fedt4,4 gover medianen for måltider og disketter (median 4 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
  • Natrium944 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 348 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 0 kcal322 kcal
Protein 7,8 g7,8 g
Kulhydrat 60 g60 g
Fedt 4,4 g4,4 g
Kostfibre 0 g1,1 g
Sukkerarter 1,1 g1,1 g
Natrium 944 mg944 mg

Produktdetaljer

Mærke
Vigo
Stregkode
0071072013045
Mængde
8 oz
Portion på emballagen
90 g (3 oz)
Kategori
Paella Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched rice (niacin, iron (ferric orthophosphate), thiamin mononitrate, folic acid), dehydrated vegetable (onion, red & green bell peppers, tomato), salt. contains 2% or less of:garlic, corn meal, sugar, maltodextrin, hydrolyzed corn gluten with partially hydrogenated cottonseed and soybean oils, monosodium glutamate, dehydrated chicken, spices, saffron, sodium alumino silium (anti-caking agent), artificial color (including f.d.&.c. yellow no. 5., f.d.&c, red no.3), celery extract., squid, mussels, peas, carrots, french beans, sweet capsicum (red pepper), gherkins, soya and olive oil, salt added.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltSukkerOlivenolieLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paella Valenciana Vigo 322 7,8 g 60 g 4,4 g
Paella Delhaize 332 16 g 47 g 8,3 g
Gemüsepaella Bio-Zentrale 337 8,5 g 69 g 1,2 g
Paella Rice Tesco 345 7 g 76,1 g 1,1 g
Paella de légumes Trevijano 347 7,9 g 73 g 1 g
Paella Schwartz 297 10,1 g 50,1 g 4,2 g
Paella-rice with vegetables Sol&Mar 353 8,6 g 73 g 2,3 g
"Riz pour paella espagnol ""Bomba""" coop FINE FOOD 355 7 g 80 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2597816. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071072013045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Paella Valenciana?

100 g Paella Valenciana har 322 kcal. Serving, 90 g, 3 oz (85,1 g): ca. 274 kcal.

Hvor meget protein er der i Paella Valenciana?

Paella Valenciana indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 90 g, 3 oz (85,1 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paella Valenciana?

Paella Valenciana har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Paella Valenciana?

Paella Valenciana indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paella Valenciana?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV), Niacin (B3) (14 % DV) og Folat (B9) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paella Valenciana?

100 g indeholder 944 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.