DA

Original Instant Frits

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter KROGER

Original Instant Frits indeholder 357 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 PACKET (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 161 % af referenceindtaget for jern, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 47 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
78,6 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i 1 PACKET (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.110 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 78,6 g 29 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,61 mg47 %
Niacin (B3) L 7,1 mg45 %
Folat (B9) L 143 µg36 %
Calcium L 357 mg27 %
Jern L 28,9 mg161 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %357kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern161 %Thiamin (B1)83 %Riboflavin (B2)47 %Niacin (B3)45 %Folat (B9)36 %Calcium27 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Natrium1.110 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 356 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
KROGER
Stregkode
0011110666734
Portion på emballagen
1 PACKET
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

INGREDIENTS: DEGERMINATED WHITE CORN GRITS, SALT,CALCIUM CARBONATE, FERRIC PHOSPHATE, SOY LECITHIN BHA AND CITRIC ACID (AS PRESERVATIVES), NIACIN, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Regular Instant Oatmeal IGA 357 10,7 g 67,9 g 7,1 g
Toasted Whole Grain Oat Cereal CHEERIOS 357 10,7 g 71,4 g 7,1 g
Spartan, Instant Oatmeal, Original, Original SPARTAN 357 14,3 g 64,3 g 5,4 g
Instant Oatmeal, Raisin, Apple, Walnut KROGER 357 9,5 g 66,7 g 7,1 g
Maple & Brown Sugar Sugar Free Instant Oatmeal, Maple & Brown Sugar WEIS 357 14,3 g 64,3 g 7,1 g
Apples & Cinnamon Sugar Free Instant Oatmeal, Apples & Cinnamon WEIS 357 14,3 g 64,3 g 7,1 g
Cheddar Cheese Instant Grits KROGER 357 7,1 g 71,4 g 5,4 g
Apple Cinnamon Sweetened Multigrain Apple & Cinnamon Flavored Cereal, Apple Cinnamon HARRIS TEETER 357 3,6 g 89,3 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2023581. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. september 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORIGINAL INSTANT FRITS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Instant Frits?

100 g Original Instant Frits har 357 kcal. 1 PACKET (28 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Original Instant Frits?

Original Instant Frits indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1 PACKET (28 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Instant Frits?

Original Instant Frits har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Original Instant Frits?

Original Instant Frits indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Instant Frits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (161 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), Riboflavin (B2) (47 % DV), Niacin (B3) (45 % DV) og Folat (B9) (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Instant Frits?

100 g indeholder 1.110 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. september 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.