DA

Organic sprouted wheat flour

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Arrowhead Mills

Organic sprouted wheat flour indeholder 308 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 39 g (39 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 31 % af referenceindtaget for phosphor og 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

308kcal pr. 100 g
12,8 gprotein
61,5 gkulhydrat
1,3 gfedt
120kcal i serving, 0.25 cup, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 308 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 61,5 g 22 %
Kostfibre L 10,3 g 37 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 12,8 g 26 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 5,1 mg32 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 385 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %308kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)32 %Phosphor31 %Riboflavin (B2)13 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Thiamin (B1)0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 308 kcal308 kcal
Protein 12,8 g12,8 g
Kulhydrat 61,5 g61,5 g
Fedt 1,3 g1,3 g
Kostfibre 10,3 g10,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Arrowhead Mills
Stregkode
0074333684367
Portion på emballagen
0.25 cup (39 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Organic sprouted whole grain wheat flour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Full circle, go right, crunchy fiber twigs, soy protein grahams and honey puffs cereal Full Circle 308 25 g 61,5 g 1,9 g
Harris teeter, high fiber cereal Harris Teeter 308 25 g 63,5 g 1,9 g
Wheat Bran Flakes Cereal Meijer Inc. 308 10,3 g 79,5 g 2,6 g
Mezzelune con speck e brie Maffei 309 10 g 30 g 16 g
Dorset cereals, berries & cherries muesli Dorset Cereals 309 5,5 g 74,6 g 1,8 g
Fusilli con orzo solo grano di puglia Maffei 309 9,2 g 62 g 1,2 g
Clearly organic, organic cereal, raisin bran Clearly Organic 309 7,3 g 80 g 1,8 g
Peace Cereal, Organic Raisin Bran Attune Foods Llc 309 9,1 g 76,4 g 0,91 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2104274. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0074333684367. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic sprouted wheat flour?

100 g Organic sprouted wheat flour har 308 kcal. Serving, 0.25 cup, 39 g (39 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Organic sprouted wheat flour meget protein?

Organic sprouted wheat flour indeholder 12,8 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.25 cup, 39 g (39 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic sprouted wheat flour?

Organic sprouted wheat flour har 61,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic sprouted wheat flour?

Organic sprouted wheat flour indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic sprouted wheat flour?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (32 % DV), phosphor (31 % DV) og Riboflavin (B2) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic sprouted wheat flour?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.